Силициум - силициум - силициумска киселина

Т минерал силициум (Силициум) го зајакнува нашето сврзно ткиво, ги зајакнува забите, коските, ноктите, кожата и зглобната 'рскавица.

Јцрг Зитлау во својата книга Die Adam und Eva Diet * го пишува следново за минералниот силициум (силикон):

Силентиум за силикон!
Силициумот во трагови е друга помош за жените кои се подготвени да јадат.Не придонесува за распаѓање на маснотиите, наместо тоа, тој игра централна улога во формирањето и поправката на сврзното ткиво. дека помалку од озлогласените вдлабнатини на целулитот можат да се формираат на бутовите, надлактиците и задникот.Наводно, според стручното здружение на гинеколози, силициумот дури може и малку да го намали постојниот целулит.

Тогаш можам да го препорачам ова шише од не'рѓосувачки челик со убав бамбус капак на капакот.

Содржина на силикон на 100 грама
овес	425 мг
јачмен	188 мг
магдонос	12 мг
'рж	9 мг
пченица	8 мг
банана	8 мг

Производи од цели зрна, јаболка, компири, просо и корен зеленчук се добри извори на силикон.

Недостаток на силикон (силициум) во организмот може да доведе, меѓу другото, до иритација на кожата, опаѓање на косата, проблеми со дискови, целулит, проблеми со непцата или предвремено стареење на коските и 'рскавицата.

---