Силикон - Супер антистрес

антистрес

Ако кислородот е најчестиот и можеби највиталниот елемент на Земјата, малку луѓе го знаат тоа силициумски Тој е втор по кислородот во однос на неговото присуство на Земјата. Силициумот е втор најчест елемент на Земјата и е од огромно значење за коските, ткивата и лигаментите. Така, тоа е апсолутно неопходно за формирање на колаген, за коски и за добра апсорпција на калциум во телото. Тоа е од витално значење за здравјето на ноктите, кожата и косата и исто така во раните фази на формирање на коски. Нивото на силикон во телото се намалува со возраста, така што луѓето над 40-50 години треба да го додадат овој минерал. Студија спроведена во минатото во Западна Европа врз група жени и траеше скоро осум години, покажа дека поголем внес на силикон се појави да ја запре еволуцијата на Алцхајмеровата болест. Во споменатата студија, силиконот доаѓа главно од вода за пиење

ГЛАВНИТЕ ПРИДОБИВКИ НА Силиконот СЕ:

· Многу важно во спречување на кардиоваскуларни заболувања;
· Важно за одржување на флексибилноста на артериите;
· Клучна улога во спречувањето на Алцхајмеровата болест и остеопорозата;
· Придонесува за подобрување на имунолошкиот систем;
· Го инхибира процесот на стареење на ткивата;

ГЛАВНИ ИЗВОРИ НА Силиконот СЕ:

Пиперки, соја, цели зрна, снегулки од ориз, луцерка, кафеав ориз, овес, цвекло, зелена боја.

ПРИСУСТВО ВО ДОДАТОЦИ:
Иако може да се добие прилично лесно од секојдневната исхрана, мора да напоменеме дека може да се добие и од витамински и мултиминерални додатоци. Иако не сите содржат силикон, ако разгледате неколку производители, лесно можете да најдете формула што вклучува силикон во неговите компоненти.
Најдобро апсорбирана форма се претпоставува дека е силициумската киселина (позната и како ортозилна киселина или ОСА). Поради добрата апсорпција во телото, се користи како агент за транспорт на силициум во телото.
Друга форма на силициум е силициум диоксид (SiO2) - ова е соединение на силициум со кислород.
Споменавме присуство на силициум и можност да се вклучи во дневната исхрана преку додатоци на база на капсули/таблети или таблети и сметаме дека се поврзани со оние кои земаат ваков тип на додаток (со вклучен силикон) дека тоа е многу добра опција бидејќи неколку минерали, вклучувајќи калциум, магнезиум, калиум, бор и манган се апсолутно неопходни за поефикасно користење на силиконот од страна на телото.