Симптоми и третман на синдром на немирни нозе - Водич за купување - Здравје

Нозете се стегаат, се разочаруваат или изгоруваат - особено навечер и навечер кога телото се одмара: Синдромот на немирни нозе (RLS) се преведува како болест на немирни, немирни или немирни нозе. Страдачите од РЛС тешко можат да седат мирни, а камоли да спијат прилично. Секогаш кога барате одмор и релаксација, на пример кога читате или гледате телевизија, во кино или во театар, симптомите се појавуваат.

Тест: Дали страдате од симптоми на немирни нозе?

Дали страдате од симптоми кои можат да укажуваат на синдром на немирни нозе? Можете подобро да го процените ризикот со овој едноставен само-тест. квиз

Симптомите се намалуваат со вежбање

Засегнатите обично ги опишуваат своите симптоми и абнормалности многу поинаку:

Тие можат да се појават од една страна, од двете страни или наизменично од едната или од другата страна.

Покрај нозете, може да бидат засегнати и рацете или, ретко, wallидот на градниот кош.

Типично е што поплаките се намалуваат со движење.

Поради зголемените движења на нозете, оние кои страдаат многу лошо спијат навечер и затоа се многу исцрпени, уморни и слаба концентрација во текот на денот.

Честопати има и проблеми во партнерството, депресивни симптоми и социјална изолација. Не е невообичаено лекарите да сметаат дека нарушувањата на спиењето, дневната поспаност и исцрпеност се знаци на депресија и да препишуваат антидепресиви. Но, тие не им помагаат на погодените, тие всушност го зајакнуваат РЛС.

Причината за синдромот на немирни нозе е мистерија

Иако синдромот на немирни нозе е втора најчеста невролошка болест после мигрена, со речиси осум милиони луѓе погодени во Германија, точните причини сè уште не се познати. Никој не може конечно да одговори од каде се на крај импулсите во нозете.

Сè уште е нејасно дали РЛС е системска болест во која мозокот комуницира со 'рбетниот мозок и нозете или причината лежи само во мозокот.

Во моментов се претпоставува дека станува збор за нарушување на метаболизмот на гласникот. Или невротрансмитерот допамин не е доволно произведен во мозокот или не се користи правилно од нервниот систем. Ако метаболизмот на допамин е нарушен, импулсите за движење за време на спиењето или во мирување веќе не се доволно потиснати и пренесени на мускулите без да се филтрираат.

Метаболизмот на железо, најверојатно, ќе игра улога, бидејќи многу луѓе со РЛС имаат анемија од дефицит на железо (анемија) и таблетите со железо можат да помогнат во ублажување на симптомите.

Секој што веќе страда од слабост на бубрезите или полиневропатија, има зголемен ризик од развој на РЛС истовремено.

RLS може да напредува во периоди, во кои симптомите се влошуваат, понекогаш дури и грчејќи ги рацете.

Дневник на разговор: Синдром на немирни нозе

Што помага против немирни нозе и кои опции за третман постојат? Неврологот д-р. Хајке Бенеш одговараше на прашања во врска со синдромот на немирни нозе. повеќе

Дијагнозата на РЛС е тешка

Честопати RLS се занемарува долго време и се препознава само доцна затоа што не може да се види или мери. Исто така, нема јасни лабораториски вредности или наоди на Х-зраци кои ја обезбедуваат дијагнозата. Кога страдалниците се жалат на абнормални сензации и болка, ова често ги доведува лекарите на погрешен пат. Тогаш не мислите на РЛС, туку на циркулаторно нарушување во нозете (наизменична клаудикација) или хернијален диск.

Пет критериуми означуваат РЛС:

Поривајте да се преселите
Парестезија
Влошување во позиција на мирување
Подобрување преку вежбање
Деноноќниот ритам (симптомите се поизразени навечер отколку во текот на денот)

Л-допа тестот може да открие болест

Со таканаречениот тест L-Dopa, лекарот може да утврди дали RLS е навистина присутен:

Дозата на Л-Допа од 100 милиграми доведува до една Непријатност исчезнува, болеста е обезбедена.

Ако има само еден олеснување, Покрај РЛС, може да има и второ заболување, на пример полиневропатија.

Безбедна дијагноза во лабораторијата за спиење

Ако претходната историја е нејасна и L-Dopa тестот е неуспешен (често кај деца и адолесценти), испитувањето во лабораторијата за спиење има смисла. Движењата на нозете што се грчат може да се запишат тука. За да го направите ова, погодените се целосно жични: нивните мозочни бранови, секое движење на нозете и исто така дишењето - сè се снима за време на спиењето и се проценува следниот ден.

Типично за RLS се периодични движења на нозете кои се јавуваат во одреден ритам и доведуваат до осип во мозочните бранови. Ова покажува дека спонтаните движења на нозете го будат мозокот од сон и ги спречуваат важните РЕМ фази на длабок сон. Иако луѓето не се будат со секое грчење, сонот не е мирен.

Терапија со лекови

Овие лекови се користат во RLS терапија:

Л-допа
Агонисти на допамин
Допамин лепенка
Додатоци на железо
Анти-епилептични лекови
опијат

Кај повеќето пациенти со РЛС, недостаток на допамин може да се компензира за одредено време со ниски дози на Паркинсонови лекови, како што се агонисти на Л-допа и допамин. Но, честопати телото се навикнува на лековите со текот на времето, и немилосрдното влошување повторно се влошува. Во некои случаи, дозата треба да се зголемува сè повеќе (зголемување) и подготовката да се менува одвреме-навреме. Ова е особено точно за препаратите за Л-Допа, поради што експертите сега препорачуваат третман со агонисти на допамин. Сепак, овие препарати имаат невообичаени несакани ефекти: Не е невообичаено пациентите да паднат во лудило за купување или зависност од коцкање под оваа терапија, на која тие свесно мора да се спротивстават.

Недостаток на железо е чест несакан ефект

Недостаток на железо (ниво на феритин во крвта под 75 милиграми на литар) често се случува паралелно со RLS, што промовира зголемување и затоа треба да се следи и третира, како и секоја дисфункција на бубрезите. Оние кои не можат да ги толерираат таблетите или не можат да се справат со нив, исто така можат да се префрлат на дапамински лепенки. Ако овие лекови веќе не се ефикасни, опијатите или антиепилептичните лекови исто така можат да помогнат.

Третманот во ладна комора се испитува

Третманот во ладна комора е сè уште во фаза на испитување: пациентите се изложени на екстремна температура од минус 60 степени Целзиусови три минути. Податоците од студијата покажуваат дека десет апликации сепак олеснуваат две недели подоцна. Во многу случаи, грчењето се смирува и пациентот спие помирно. Постојат соодветни ладни комори во многу центри за ревматизам.

Овие мерки можат да ја поддржат терапијата:

ладно
Масажи на нозе
отклонување
Професија со рацете
Вежба (но не навечер)
Избегнувајте кафе, алкохол и слатки