Симптоми на недостаток на железо д-р

Недостаток на железо: ова се симптомите

Читател сака да изгуби тежина, но има нула енергија за движење и е вртоглавица. Недостаток на железо е често погрешно разбран кај жените. Една причина: симптомите се многу слични на симптомите на менопауза.

железо

Со години сум со прекумерна тежина, имено 92 килограми и висина од 168 сантиметри. Порано бев исклучително активна личност. Бев во гимнастичкиот клуб, играв тенис и ракомет. И денес уживам во вежбањето. За жал, мојот крвен притисок честопати фрла клуч во делата. Често чувствувам вртоглавица и физички слаба. Па јас само се плашам дека мојот циклус ќе пропадне. Лекарските прегледи само покажаа дека имам малку премалку крв и железо и дека крвниот притисок се менува доста. Од 120/80 често паѓа на 100/70 кога станувате, а пулсот исто така паѓа.

Различни тестови, тироиден хормон и естроген, не откриваат никакви абнормалности. Бидејќи имам и несоница - често сум буден помеѓу еден и три часот - докторот ми препиша антидепресив што предизвикува спиење. Ова помага при спиење, но не и против вртоглавица. Прилично сум истоштена затоа што не знам што ми недостасува. Наскоро веќе не се осмелувам да одам на лекар, бидејќи понекогаш имам чувство дека навистина не ме сфаќаат сериозно. Можеби сè уште имате идеја од каде може да потекнуваат моите поплаки. АНОНИМОН ЧИТАТЕЛ

ТОА ВЕЛИ Д-р Самуел Штуц:
«Бидете сигурни дека имате утврдени вредности на феритин!»

Тука многу работи одат наопаку, особено во комуникацијата помеѓу доктор и пациент. И се плашам дека во овој случај лекарот е главен одговорен за тоа. Некој сака да изгуби тежина и не успева да го стори тоа, делумно поради страв дека циркулацијата ќе пропадне при движење. Читателот е често вртоглавица. Таа се чувствува физички слаба. Сонот е исто така нарушен, па затоа мора да зема лекови. Крвта и железото се проверени. Но, резултатот се намалува. Не се дава третман иако сè укажува на сериозен недостаток на железо. И иако пациентката очигледно страда и вели дека е готова, таа повеќе не се осмелува да оди на лекар затоа што не чувствува дека сериозно ја сфаќаат. Ова е навистина неиздржана ситуација.

Недостаток на железо е толку чест, особено кај жените, што е важно да размислите за тоа и сериозно да го сфатите проблемот. Главните симптоми на недостаток на железо се замор, исцрпеност и опаѓање на физичките перформанси. Погонот исто така може да се намали, како и желбата да се направи нешто и да се движи повеќе. Честопати се појавуваат дури и депресивни мисли. И сексуалната енергија исто така се намалува. Друг типичен симптом се проблеми со спиењето. Поголемиот дел од времето, симптомите се развиваат бавно, па затоа честопати се занемаруваат долго време или се припишуваат на менопауза или стареење. Една од најчестите причини зошто килограмите не паѓаат и покрај сите напори е скриен недостаток на железо.

Недостаток на железо е најчестиот симптом на недостаток кај луѓето. Womenените се особено погодени. Раните и тешки менструални периоди го зголемуваат ризикот. Да се ​​потсетиме дека времето на менарха се помести две години напред во Европа од 19 век.

Овој развој продолжува. Во просек, првата менструација се јавува три до четири месеци порано секоја декада. Со други зборови, една млада девојка губи железо месец по месец, години порано отколку што било некогаш во историјата на човештвото. И ова во време кога ќе треба да има повеќе железо за забрзување на растот. Покрај тоа, жените северно од Алпите - патем, исто така и мажите - се во просек цела глава повисоки од нашите предци, без апсорпција на железо во цревата подобрено за тоа време.

Womenените за време и по менопаузата често имаат недостаток на железо. Тие често имаат тешко крварење пред менопаузата, што е поврзано со голема загуба на железо. Симптомите се многу слични на симптомите на менопаузата и затоа честопати се неразбрани. Бидејќи недостаток на железо влијае или дури ги парализира сите моторни и интелектуални функции, овие жени исто така редовно страдаат од зголемување на телесната тежина или имаат огромни тешкотии при слабеењето, но ова го припишуваат на менопаузата и веруваат дека тоа е нивната неизбежна судбина.

Недостаток на железо често се јавува и кај луѓе кои следат еднострана диета за да ослабат, што значи дека тие свесно јадат многу нискокалорични и честопати целосно малку месо. Храната што содржи железо тогаш се консумира само во многу ограничена мерка. Едностраната исхрана неизбежно доведува до недостаток на железо поради ограничениот капацитет за апсорпција на железо во цревата. Меѓутоа, во многу случаи, погодените дури и не забележуваат дека се поуморни и дека се намалуваат нивните физички перформанси - или ова го припишуваат на прекумерна тежина.

Што се случи следно? Два месеци подоцна, читателот го објави следново: „Иако мојот матичен лекар ми рече дека моите проблеми се психолошки и дека недостаток на железо се наоѓа само во количини на феритин под 20, тој ми даде инфузии на железо на моето нагон. Добро сум. Можев да искорнам дрвја. Повторно имам моќ во домаќинството и повторно се забавувам со децата. Можам да спијам многу подобро. Вртоглавицата значително се подобри. А, она што е особено одлично е што килограмите конечно паѓаат. Спортот е повторно забавен. Така, секој ден правам околу 12.000 чекори и сега сум дури и во процес на намалување на антидепресивот и евентуално наскоро целосно запирање “.

Следните симптоми можат да укажат на недостаток на железо:

  • исцрпеност
  • Депресивни расположенија
  • Намалување на ефикасноста
  • замор
  • нервоза
  • Раздразливост
  • Ментална нестабилност
  • Исцрпеност
  • Вртоглавица
  • Напнатост на вратот
  • главоболка
  • заборавот
  • Тешкотија во концентрацијата
  • Губење на апетит
  • нарушувања на спиењето
  • Чувствувајќи студ
  • Губење на косата
  • Досадна коса
  • Кршливи нокти
  • Немирни нозе

Д-р Самуел Штуц ги анализира судбините што ви влегуваат под кожата.