Симптоми на запек, третман и курс

Со запек (запек), заболените ги испразнуваат цревата поретко од вообичаеното. Речиси секогаш имате и други поплаки како Тешки движења на дебелото црево, тврди столици или чувство на нецелосно празнење. Во просек, барем едно од пет лица се жали на запек на моменти.

Дали е запек не е болест, туку симптом, што може да има многу различни причини. Привремениот запек е често предизвикан од лоши навики на живот, како што се Диета со малку влакна, премалку вежбање и недостаток на течности. Непознатите јадења и времето на јадење обично се виновни за метежот во патувањата. Запек може да се појави и кај многу болести. Овие вклучуваат дијабетес мелитус, мултиплекс склероза и недерактивна тироидна жлезда (хипотироидизам). Лекови како што се опијати, лекови што се користат за производство на вода (диуретици), некои лекови за изгореници на стомак, висок крвен притисок и нарушувања на спиењето исто така може да предизвикаат запек.

Третманот се состои во ова, Елиминирање на причините што е можно или ослабување на нивното влијание. Честопати е доволно да се промени нечиј животен стил. Вежби, помагала и разни лаксативи исто така може да биде корисно. Во случај на хронични заболувања или несакани ефекти на лекови, понекогаш е можно да се подобри или промени третманот.

Симптоми

Овие знаци сугерираат запек. Се покажува главно во тоа Бројот на движења на дебелото црево се намалува и се појавуваат проблеми за време на дефекацијата. Може да се појават некои симптоми:

Тешки движења на дебелото црево, понекогаш е можно само со притискање и помагање
Болка при дефекација
Често тврда, а понекогаш и трнлива столица
Пензија мали количини столче
Чувство за себе нецелосно испразнет да има
Чувство на ситост, болка во стомакот
Подуен стомак, гасови
Malaise, губење на апетит

Тешко е да се каже точно кога започнува запек. Фреквенцијата на евакуација на дебелото црево многу се разликува од личност до личност; мнозинството го испразнува цревата секој ден. Во секој случај, опсегот од три пати на ден до три пати неделно се смета за нормален. Експертите зборуваат само за запек или запек само ако има значителни отстапувања и ако се појават дополнителни симптоми, како што се споменатите. Постојат различни форми и различни критериуми за диференцијација. Најлесен начин да го направите ова е да го погледнете со текот на времето.

Кога на лекар?

Силно се препорачува професионална проценка ако запек се појави одеднаш и се додадат симптоми како што се многу силна болка, отечен стомак, треска, повраќање на измет и знаци на шок. Во случај на хроничен запек, што не е јасно како резултат на неповолен начин на живот, треба да се испита причината.

Експертите исто така прават разлика помеѓу видовите на запек според видот на запекот Причина - на пр. дијабетичен запек кај дијабетес, Метеж на патувања при патување и идиопатска констипација, ако не се најдат физички причини. Постојат и поделби според делот на цревата во кој се појавува нарушувањето. Во еколошки запек дебелото црево се движи премногу бавно. Во аноректален запек има проблем во ректумот.

третман

Третманот, како и секогаш, зависи од разум од Кога е јасно од каде доаѓа запекот, многу луѓе можат да си помогнат. Во случај на привремен и запек при патување, честопати е доволно да се оди кај еден поволна диета, како и доволно течности и вежбање да се обрне внимание. Привремено може исто така лаксатив биди корисен Пред употреба, треба да дознаете за предностите и недостатоците на различните лекови од фармацевтот или лекарот.

Ако има други сериозни симптоми, ако нема движење на дебелото црево некое време или ако има хроничен запек, се препорачува еден медицинско разјаснување на причината. Дијагнозата започнува со прашања во врска со начинот на живот, движењето на дебелото црево, медицинските состојби и употребата на лекови. Followе следат физички прегледи по потреба, Прегледи на крв, урина, столче, ултразвучни прегледи, колоноскопија, х-зраци и други работи.

Ако причината е поврзана со болест или лек, понекогаш постои можност за Оптимизирајте ја терапијата за основната болест или префрлете се на други лекови. Често помага да се смени начинот на живот и евентуално да се користат дополнителни лаксативи, но само привремено без други упатства. Хируршката интервенција може да биде последно средство за одредени форми на запек.

Промени во животниот стил

Општо корисно е едно Диета богата со растителни влакна, адекватен внес на течности и редовна дневна рутина со физичка активност. Психолошки фактори како што е стресот, исто така, можат да промовираат запек. Оние кои соодветно го менуваат својот животен стил не можат нужно да очекуваат запек да помине преку ноќ; варењето варира од личност до личност и реагира со различна брзина. За некои, симптомите се подобруваат само бавно во период од неколку недели.

Самопомош и ресурси

Абдоминални масажи наутро пред да станете: Кружните масажи од десниот долен дел на стомакот нагоре и надолу кон левиот долен дел на стомакот можат да го стимулираат движењето на дебелото црево.
Пијте пред појадок: Голема чаша вода, билен чај или разреден сок може да ја поттикне желбата да се испразни.
Бањи и третмани со ладна или топла вода: Ладни бањи за нозе, полубањи и абдоминални миења можат да ги подобрат симптомите на запек. Ако има грчеви, топли бањи или влошки од Сиц се достапни за олеснување.
Наводнување на дебелото црево: Наводнување на дебелото црево или клизма со вода може да се користи како алтернатива на лаксативите. Како по правило, тие работат сигурно, брзо и само локално. Како резултат, не се очекуваат никакви несакани ефекти кога се користат правилно. Постојат различни форми и алатки за нејзино спроведување.

лаксатив

За лесна и повремена констипација, тие самите се нудат Лаксативи (лаксативи) ако другите мерки не помогнат или не помогнат доволно брзо; одличен пример е метежот при патувања. Лаксативите го олеснуваат варењето и брзо се одвиваат. Ако запекот често се повторува, обидете се да ја дознаете причината.

Дури и со хроничен запек можете Лаксативи повремено - еднаш на секои три дена - да се обезбеди олеснување. Тука, сепак, фокусот треба да биде насочен кон тоа професионално да се разјаснат причините и да се решат.

Лаксативите можат целосно да го испразнат дебелото црево, тогаш честопати треба да поминат неколку дена пред следното движење на дебелото црево. Ова не е знак дека запекот продолжува и нема причина да започнете повторно да користите лаксативи.

Несакани ефекти се можни и со лаксативи, особено со долготрајна употреба и предозирање. Во принцип, лековите се сметаат за добро толерирани, но и треба не користете го редовно без налог на лекар - на пример за да изгубите тежина. Се претпочитаат ниски дози. Во нормални количини, лаксативите можат да предизвикаат грчеви во гасови и стомак и да ги направат другите лекови помалку ефикасни. Во високи дози може да доведат до дијареја. На долг рок, многу агенси ја иритираат цревната лигавица и може да се наруши рамнотежата на солта (електролитна рамнотежа), мускулна слабост и срцеви аритмии. Некои лаксативи се сомневаат дека го промовираат развојот на карцином на дебело црево ако се користат на долг рок. Ова вклучува антраноиди, лаксативни билни состојки кои се користат, на пример, во Алое, сена лисја и кора од ајдучка трева појава.

Лаксативите кои влегуваат во телото преку анусот - т.е. во форма на супозитории и клизма (клизма, клизма) - работат најбрзо. Оние што ги користат не треба да се оддалечуваат премногу од тоалетот: некои луѓе треба да ги испразнат цревата веќе 5-10 минути по нивното користење; обично трае од 15 до 30 минути за ефектите да стапат на сила. Таблетите и растворите работат многу побавно, обично по шест до десет часа. Затоа има смисла да се земаат такви лаксативи навечер. За да стапат на сила некои лековити билки може да траат и до три дена.

Лаксативите делуваат на различни начини. Многумина го зголемуваат обемот на столицата во цревата преку разни механизми; Притисокот врз цревните wallsидови создава стимул за транспорт и излачување на цревната содржина. Лаксативите можат да се поделат во групи според нивниот механизам на дејствување. Главните работат како што следува:

Курс, компликации, особености

Запекот може да биде постојан доведат до некои последователни проблеми. Често се формираат болни солзи во анусот, таканаречени анални пукнатини. Некои професионалци ги поврзуваат запек и тврди столици со дивертикули. Ова се испакнатини на слузницата на дебелото црево кои можат да се воспалат (дивертикулитис). Сепак, врската со запек е дискутабилна. Јасно е, сепак, дека тврдата столица го фаворизира развојот на хемороиди или болест на хемороиди.

Друга компликација може да биде особено кај децата Губење на измет и измет дојди Притисокот од тврдите топчиња на изметот може да предизвика испакнување на дел од ректумот кон надвор (ректален пролапс). Во ретки случаи, топчињата на изметот се стврднуваат толку многу што повеќе не можат да се излачуваат и го блокираат анусот.

Причини, фактори на ризик и фреквенција

Запекот многу често може да се појави како симптом - трајно, привремено, па дури и наизменично со дијареја. Причините можат да бидат поделени во три големи групи - Услови за живот, нарушувања на здравјето или болести и негативни ефекти од лековите.

Начин на живот и услови за живот

Условите за живот како што се слаба исхрана, недостаток на вежбање и промени во дневната рутина често се виновни за повремениот запек, како што е запек при патување. Во случај на хроничен запек, сепак, не е јасно докажано дека неповолниот начин на живот е одговорен за развојот; тој секако придонесува за тоа. Исто така, постојат луѓе кои ги имаат сите лоши навики, но немаат запек.

Здравствени нарушувања и болести

Болестите често играат улога, особено кај акутен, ненадеен и хроничен запек. Многу здравствени нарушувања се можни причини. Може да се појави запек - скоро секогаш како еден од неколкуте симптоми - на пример кај:

земање лекови

Многу лекови можат да предизвикаат запек како непожелен ефект. Овие вклучуваат, покрај бројните други на пр. силни олеснувачи на болка (опиоиди), апчиња за спиење и седативи, лекови за висок крвен притисок и епилепсија и лекови што се користат за одвод на вода (диуретици).

Фактори на ризик

Инциденцата на запек се зголемува со возраста. Womenените се погодени почесто, а запек се јавува почесто за време на бременоста. Ништо не може да се промени во врска со овие фактори на ризик. Факторите што можат да предизвикаат запек или да го промовираат нејзиниот развој и врз кои често може да се влијае, вклучуваат:

Диета со малку влакна и маснотии
Непозната храна и зачини
Непознато и нередовно време на јадење
Дехидратација
Седентарен начин на живот
Земање на одредени лекови
Одредени болести

фреквенција

Запек е честа појава. Во анкетите има околу секое трето лице доживува варење од време на време. Неизвесно е до каде се работи за вистински запек или дигестивни проблеми. Експертите проценуваат дека околу секое петто лице е повремено запек, а околу едно од седум е хронично. Womenените се почесто погодени, до три пати почесто од мажите на млада возраст. Фреквенцијата се зголемува со возраста.

превенција

Превенцијата се состои од начин на живот кој го намалува ризикот од запек. Значи, станува збор најмногу за себе Јадете балансирана исхрана богата со растителни влакна, јадете малку храна со запек, јадете редовно, редовно вежбајте, пиете доволно и избегнувајте стрес. За болести кои можат да бидат поврзани со запек, препорачливо е да побарате стручен совет за да влезете во коренот на проблемот. Истото важи и за лекови кои можат да предизвикаат запек. Во некои случаи, погодените можат да се префрлат на други лекови кои подобро ги толерираат.

Топфарм помага!

Ако сте запек, вашиот здравствен тренер може да ви помогне на многу начини: на пример, тој знае какви лекови можат да доведат до запек и често знае алтернативи за кои можете да разговарате со вашиот лекар. Тој ќе биде среќен да ве посоветува кој Домашни лекови или храна со лаксативи се корисни Тој може да ви даде детални информации за лаксативите и, се разбира, како правилно да ги користите.

Активни состојки

Детален список на бројните лекови и лекови кои можат да се користат како лаксативи, можете да најдете овде.