СИНДРОМ НА АПННА СПИЕ - Нарушувања на спиењето - VitalAire
Спиењето е време на одмор, одмор кога индивидуата станува рамнодушна кон околината и повеќето физиолошки функции се намалуваат, особено дишењето, станува подлабоко и побавно.
Спиењето е исто толку важно за нашето здравје, како и другите основни потреби: храна и вода. За да може да функционира во оптимални услови, на возрасен човек му требаат во просек 7-9 часа сон на ден, а на деца на возраст од 10-18 часа на ден, во зависност од возраста.
Рчењето, иако се чини вообичаено, всушност е една од најчестите болести на респираторниот систем.
Многумина од нас не мислат дека 'рчењето е придружено со одреден степен на апнеја во текот на ноќта. Апнеа е прекин на протокот на воздух во носот и устата за време на спиењето најмалку 10 секунди.
Рчењето може да биде поврзано со други здравствени проблеми како што се срцева слабост и хипертензија, дебелина или дијабетес тип 2.
Овој проблем на 'рчењето се среќава кај 44% од мажите и 28% од жените на возраст од 30 до 60 години. (1)
Синдром на апнеја при спиење (САС) е нарушување на спиењето со доста сериозни последици врз нашето здравје, во кое дишењето запира повеќе од 10 секунди/епизода, постојано.
Синдром на опструктивна апнеја при спиење (OSAS) е респираторно нарушување што се јавува и се карактеризира со епизоди инсталирани за време на спиењето, со фреквенција на епизода од најмалку 10 на час спиење, во кое време горните дишни патишта делумно или целосно се распаѓаат; колапсот се постигнува со губење, предизвикано од сон, на тонот на фарингеалните мускули, и покрај продолжувањето на активноста на инспираторните мускули.
Овој колапс доведува до зголемена отпорност во горните дишни патишта, со намален проток на дишење.
ОПСТРУКТИВНА АПНЕА е најчестата форма на апнеја при спиење.
Апнеа од централен тип се карактеризира со фактот дека нервните еференти на сите респираторни мускули се привремено укинати. Рекурентни епизоди на апнеа не се придружени со респираторен напор, пациенти кои имаат дефект во респираторната контрола или невромускулната функција.
ЦЕНТРАЛНА АПНЕА е апнеја што се јавува кога вашиот мозок не пренесува соодветни сигнали до мускулите кои го контролираат дишењето.
Мешана апнеја се јавува кога некој има и опструктивна и централна апнеја.
Симптоми на САС ноќе
► Рчењето гласно, бучно
► Апнеа (прекин на дишењето) што ја гледаат вашиот партнер или други луѓе,
► Немирен, немирен сон
► Често мокрење во текот на ноќта
► Ноќно потење
Симптоми на САС во текот на денот:
► Утринска главоболка
► Поспаност во текот на денот
► Нарушувања на меморијата, внимание и концентрација
► Чувство на возење при возење
► Замор поголем дел од денот, вознемиреност или депресија, сексуални нарушувања.
Според статистичките податоци, кај пациенти со опструктивна ноќна апнеја постои зголемена фреквенција на сообраќајни несреќи, 31% од оние кои страдале од опструктивна апнеја биле вклучени во настани на патот, во споредба со 6% од здравите пациенти. Студија од 1995 година покажа дека 33% од преживеаните во сообраќајни несреќи изјавиле дека заспале зад воланот.
Готово 70% од пациентите со синдром на опструктивна апнеја имаат прекумерна дневна поспаност, ова е еден од предвидувачките знаци на опструктивна апнеја и причина за сообраќајни несреќи.
Кај луѓе со просечна возраст од 66 години, со над 10 настани на час на сон, следени 12 години, смртноста е 2,7%, што може да демонстрира блиска врска помеѓу ноќните респираторни нарушувања и смртта од спиење. кај постари лица, особено со акутен миокарден инфаркт и мозочен удар.
Следствено, без оглед зошто 'рчиме, најдобро е да се преиспитаме и да сфатиме дека нешто не е во ред со нашето здравје. Посета на специјалист (пневмологија или интерна медицина) може да ја разјасни ситуацијата.
Како знаете дали треба да ви дијагностицираат апнеја при спиење?
Ако грчите и сте секогаш уморни, или ако страдате од некоја од патологиите: срцева слабост и хипертензија, дебелина и дијабетес тип 2, проценете го нивото на ризик и тестирајте се!
Земете тест за ризик за синдром на апнеја при спиење - СТОП ЗА БАНГ Прашалник Дијагноза СПОЈАТА АПНЕА за да утврдите дали имате симптоми на апнеја при спиење.
Потоа јавете се на 0757.20.20.40 и прашајте ги специјалистите на VitalAire за опасноста од синдром на апнеја при спиење.
Можеме да ве упатиме на лекар специјализиран за нарушувања на спиењето во вашата област, кој ќе ви даде дефинитивна дијагноза во врска со ова.
Yourе разговарате со вашиот лекар за резултатите од тестот за ризик за апнеја при спиење.
Лекарот ќе биде оној кој ќе ви препорача што тестови или анализи треба да направите и лекарот ќе биде оној кој ќе ви даде дефинитивна дијагноза и ќе изготви план за лекување, доколку смета дека е потребно.
Имајте на ум дека првиот чекор е да го направите овој тест за ризик на сон на аплини - СТОП за дијагностика на апнеа при спиење. И тогаш, во зависност од неговиот исход, одете на лекар.
Навременото лекување на синдромот на апнеја при спиење ќе ви даде поголема способност за концентрација и високо ниво на енергија, а општата состојба на организмот ќе биде обновена.