Синдром на миофасцијална болка при активирање Холистичка специјална терапија со болка Дизелдорф -
Болни грутки во мускулите
Кои се активирачките точки?
Активирачките точки се болни јазли во мускулите, кои кога се активираат (на пр. Со притисок или со затегнување на мускулот) можат да предизвикаат локална, но пред сè зрачење на болка. Овие јазли се состојат од максимално контрахирани мускулни влакна во преоптоварен мускул. Ако мускулот продолжи да се под стрес, супстанциите за болка се ослободуваат од внатрешноста на јазолот.
Точките на активирањето најпрво сеопфатно ги опишаа Симонс и Травел. Тие произлегуваат од лошо држење на телото, од мускулен дисбаланс (на пр. Карлична закосеност), од мускулни слабости, од прекумерно тренирани или стресни мускули (на пр. Активирачки точки на лакот на тенисот) или од севкупната зголемена мускулна напнатост. Вториот може да се појави, на пример, во врска со хроничен стрес, анксиозни нарушувања или депресија, но исто така и со сериозни или постојани работни или семејни проблеми.
Што прават активирачките точки?
Точките на активирање се одговорни за голем дел од сите нарушувања на болката. Тие играат голема улога во т.н. Синдром на миофацијална болка, што може да влијае на вратот или карличниот регион, на пример. Тие обично играат важна улога во неспецифични болки во грбот, главоболки, мигрена, дисфункција на краниоандибуларниот систем (СМБ), ахилодинија (болка во Ахиловата тетива), тениски лакт (епикондилитис) и грчеви во теле.
Ако ортопедскиот хирург или конвенционалната медицина не можат да најдат причина за болката, тие главно се базираат на активирачки точки. Бидејќи таканаречената „конвенционална медицина“ за жал тешко ги зема предвид овие болни мускулни јазли. А, мускулите можат да бидат барем болни како приклештени нерви или хернијални дискови.
Како се третираат холистички точките на активирање или синдромот на миофацијална болка?
Како дел од третманот со тригер-точка, мускулните јазли се олабавуваат со примена на притисок со прст (или други помагала), со игла за акупунктура (сува игла) или со инјекција. За многу акутни симптоми, понекогаш е доволен единечен третман. Ако симптомите продолжат, обично е потребна подолга серија на третмани. Тогаш, мускулната нерамнотежа мора да се балансира преку вежби или физиотерапија (физиотерапија). Покрај тоа, хроничната напнатост треба да се реши, на пример, преку техники за релаксација, обука за издржливост, курсеви за управување со стрес или психолошко советување.
Студија на случај: ишијас болка
Ишијатичната болка популарно ја опишува болката што зрачи од долниот дел на грбот во ногата. Обично хернијалниот диск се размислува директно. Сепак, иритацијата на нервите во хернијалниот диск има специфичен тек што е предодредено со анатомијата на нервот. Поголемиот дел од времето, типичната ишијас болка што ја пријавуваат моите пациенти оди од задникот до бутовите (ако точно прашате). Тогаш обично наоѓате една или повеќе точки на активирање во глутеалните мускули, а понекогаш и карлична коси позиција или нарушување во зглобот на сакрумот. Значи, тука болката не е активирана од хернијален диск - дури и ако можете да ја видите на МНР - туку средна мускулна грутка во средниот глутеален мускул. Инјекцијата на интервертебралниот диск или операцијата тогаш нема да помогнат, но насочен третман со тригер точка, третмани за вежбање со истегнување на глутеалните мускули и, доколку е потребно, специјална физиотерапија.