Синдром на нервозно дебело црево - BabyCare
Синдром на иритирани црева
Синдромот на нервозно дебело црево е чест. Се проценува дека до 30 проценти од возрасната популација во Германија имаат проблеми со таканаречениот „синдром на нервозно дебело црево“. Главно жените страдаат од тоа. Симптомите обично се појавуваат за прв пат на возраст од 20 до 40 години, се светски феномен, но се особено раширени во индустриски развиените земји. Сега се претпоставува дека до 20 проценти од сите поплаки на гастроинтестиналниот тракт може да се пронајдат во синдромот на нервозно дебело црево. „Нервозното дебело црево“ се карактеризира со тврдоглави функционални нарушувања во областа на дебелото црево. Овие се манифестираат со абдоминална болка што често се појавува ненадејно во долниот дел на стомакот, со чувство на исполнетост и гласини, со гасови и нарушувања на движењето на дебелото црево (често наизменичноста помеѓу дијареја и запек). Покрај акутни и специфични дигестивни проблеми, оние погодени од синдром на нервозно дебело црево често се жалат на исцрпеност, тешкотии во концентрацијата и нарушувања на спиењето.
Причината за широко распространетиот феномен не е точно позната. Се верува дека, во повеќето случаи, дебелото црево може да стане преосетливо откако ќе се разгори (забележано или незабележано). Ова воспаление може да има инфективна или паразитска природа. Сепак, подложноста на цревата може да има и психосоматска или алергиска позадина. Другите теории го толкуваат синдромот на нервозно дебело црево генерално како индикација за нарушувања на автономниот нервен систем.
Ако некој со постојани симптоми на нервозно дебело црево побара медицински третман, прво мора да се разјасни дали другите болести не се причина за проблемите. Особено, воспалителни заболувања на дебелото црево, Кронова болест, воспаление на цревната лигавица, туморни заболувања во цревата или алергии на храна се доведуваат во прашање.
Само кога горенаведените и другите болести можат со сигурност да се исклучат, може да се претпостави дека станува збор за синдром на нервозно дебело црево. Сепак, не постои унифициран метод на лекување.
Синдром на нервозно дебело црево и бременост
Луѓето со стомачни и цревни заболувања обично страдаат од нарушувања во апсорпцијата на фолна киселина и други витамини и минерали. Со цел да се обезбеди оптимално снабдување со микроелементи важни за бременоста (фолна киселина, железо, јод и калциум), исто така треба да земате додатоци. Дискутирајте за ова со вашиот лекар, кој ќе одлучи што треба да земете поради намалената апсорпција на важните микроелементи.
Синдромот на нервозно дебело црево може да се активира од:
Стрес или кризни ситуации на пр. Б. во конфликти на работа и/или семејство.
Нередовно и бурно јадење
Редовна употреба на одредени лекови (АСА)
Претходни нарушувања на дигестивниот систем
Еве неколку совети за да спречите нервни стомачни тегоби:
Обидете се да избегнете стрес
Научете да управувате со вашиот стрес учејќи техники на свесна релаксација. Не е толку тешко и има многу опции, така што секој може да најде нешто за себе
Научете свесно да уживате во убавите часови. Оставете си „да се развивам“
Вежбајте
Вежбајте на отворено што е можно почесто
Форум на Интернет што е поставен и одржуван од засегнатите од IBS обезбедува дополнителни информации и можности за размена на идеи со погодените. www.rds-forum.de
Автори:
Д-р Ренате Киршнер (доктор за образование; активна во истражување и консултации во општествените науки повеќе од 25 години)
Д-р Волф Киршнер (доктор по филозофија; од 1997 година активен во областа на епидемиологија, истражување за евалуација и интервенција, промоција на здравјето и превенција)
Приватен Доз медицински Д-р рер. нат Аксел Шофер (доктор на медицина, доктор на природни науки, гинеколог)
Одобрено од научен советодавен комитет на BabyCare.