Синдром на полицистични јајници - причини и симптоми - Мајка и дете

Синдром на полицистични јајници

синдром на полицистични јајници

Синдром на полицистични јајници е проблем што се карактеризира со голем број симптоми како што се неправилна менструација, хирзутизам, дебелина, акни, неплодност итн.

Што значи синдром на полицистични јајници?

Синдром на полицистични јајници е клинички синдром кој се карактеризира со лесна дебелина, неправилна менструација или аменореа и знаци на вишок андрогени (на пример, хирзутизам, акни). Повеќето пациенти имаат повеќе цисти во јајниците. Третманот е симптоматски.

Тоа е хормонална состојба во која телото произведува ненормално високо ниво на машки хормони, наречени андрогени. Овие високи нивоа на андрогени спречува јајниците да произведуваат доволно прогестерон, неопходни за нормален менструален циклус. Ова доведува до неразвиени фоликули, кои се претвораат во мали цисти во јајниците - јајници со цисти - што спречува овулација.

Поточно, тоа е збир на симптоми предизвикани од проблем со хормони на жената. Тоа е многу честа состојба кај жени во репродуктивна возраст. Во некои случаи, може да доведе до сериозни здравствени проблеми ако не се лекува.

Причина

Причината сè уште не е целосно разбрана. Се чини дека се вклучени голем број фактори, вклучувајќи генетски фактори, дебелина, инсулинска резистенција и други. Иако инсулинската резистенција и добиената хиперинсулинемија се одговорни за повеќето промени во синдромот на полицистични јајници, постојат сложени интеракции што се јавуваат. Ако нивото на инсулин во крвта е превисоко, јајниците реагираат со производство на повеќе машки хормони и хормонални промени. Овие хормонални промени може да вклучуваат:

Отпорен на инсулин - Инсулинот е хормон кој ја контролира количината на глукоза во крвта. Кога некое лице е отпорно на инсулин, телото не реагира правилно на инсулин, така што телото мора да произведува се повеќе и повеќе за да може глукозата да стигне до клетките.
Хиперпродукција на машки хормони - Отпорноста на инсулин може да има влијание врз јајниците, така што тие почнуваат да произведуваат прекумерни дози на машки хормони (на пр., Тестостерон).

Хормони и синдром на полицистични јајници

Хормоните се хемиски гласници кои активираат многу различни процеси, вклучително и раст и производство на енергија. Честопати, улогата на еден хормон е да сигнализира ослободување на друг хормон. Во синдром на полицистични јајници, хормоните веќе не се избалансирани. Хормоналната промена предизвикува друга промена. Нормално, јајниците произведуваат мала количина на полови хормони, но кај синдромот на полицистични јајници, јајниците почнуваат да произведуваат премногу андрогени.

симптом

Симптомите на полицистични јајници варираат од личност до личност и имаат тенденција да се појавуваат на возраст од 20-30 години.

Заеднички симптоми вклучуваат едно или повеќе од следново:

акни;
прекумерен раст на косата на лицето, градите или стомакот (хирзутизам);
опаѓање или слабеење на косата (ќелавост);
хипертензија;
неплодност;
неправилна или отсутна менструација;
дебелина, особено околу половината;
депресија или промени во расположението.

Сепак, не сите жени со синдром на полицистични јајници ги имаат сите овие симптоми и секој симптом може да варира од благ до тежок.

Дијагностички

Нема посебен тест за синдром на полицистични јајници. Сè започнува со физички преглед и анализа на медицинска историја. Може да се извршат и следниве тестови и истраги:

крвни тестови за да се разгледаат нивото на хормони, како што е тестостерон;
крвни тестови за да се разгледа холестерол и шеќер во крвта;
ултразвук на јајници.

Кои се компликациите на синдромот на полицистични јајници?

Синдромот на полицистични јајници може да го зголеми ризикот од развој на одредени здравствени проблеми подоцна во животот. Иако некои симптоми можат да се намалат по менопаузата, ова може да биде време кога се појавуваат многу од придружните долгорочни состојби, вклучително и:

Дијабетес тип 2 - Тешкотија во обработката на инсулин се јавува кај повеќето жени со синдром на полицистични јајници и има тенденција да се влошува со возраста. На многу жени кои го имаат овој проблем ќе им биде дијагностицирана инсулинска резистенција или дијабетес тип 2.
Високи нивоа на холестерол - Високото ниво на тестостерон може да го зголеми ЛДЛ холестеролот (т.н. лош холестерол). Ова може да доведе до зголемен ризик од срцеви заболувања, мозочен удар и срцев удар.
Метаболичен синдром - Метаболичкиот синдром е група на знаци и симптоми, вклучувајќи дебелина во стомакот, висок крвен притисок, високо ниво на холестерол и отпорност на инсулин. Луѓето со метаболички синдром имаат поголем ризик од срцеви заболувања, миокарден инфаркт и мозочен удар.
Рак на ендометриумот (карцином на слузницата на матката) - Womenените со синдром на полицистични јајници имаат зголемен ризик од рак на ендометриумот.
Депресијата, анксиозноста и проблемите со спиењето се поврзани и со синдром на полицистични јајници.

Третман

Иако синдромот на полицистични јајници не може да се излечи, достапни се третмани кои помагаат во ублажување на симптомите. Третманот ќе зависи од симптомите и нивната тежина.

Фармацевтски третман

Еве го третманот според симптомите:

Третман на натурист

Додаток на инозитол - Посебен природен метод за лекување на синдром на полицистични јајници е инозитолот, хемиско соединение кое се наоѓа во овошјето, гравот, житарките и јатките. Инозитолот може да промовира овулација, што може да ја поддржи плодноста.

акупунктура - Акупунктурата на полицистични јајници може да функционира како многу корисен комплементарен третман за жени со синдром на полицистични јајници. Може да биде ефикасно во намалување на бројот на цисти на јајниците, контрола на хипергликемијата со зголемување на чувствителноста на инсулин и промовирање на губење на тежината.

Додатоци на витамин Д. - Додатоците на витамин Д помагаат да се подобри чувствителноста на инсулин, да се намали вишокот тежина, да се забави формирање на цисти, да се регулира менструацијата и да се намали оксидативниот стрес.

Други додатоци кои се проучени и се чини дека се ефикасни за синдром на полицистични јајници вклучуваат:

магнезиум;
цинк;
калциум;
Омега-3;
хром;
Н-ацетилцистеин;
Фолна киселина;
корен од мака - може да стимулира плодност и либидо;
Ашваганда или индиски женшен - балансирање на нивото на кортизол што може да го намали стресот и да ги ублажи општите симптоми;
свет босилек - регулирање на шеќерот во крвта, спречување на зголемување на телесната тежина и намалување на нивото на кортизол;
корен на сладунец - балансирање на хормони;
Vitex agnus castus - подобрување на плодноста (како полицистични јајници на Норманс).

Диета за синдром на полицистични јајници

Хранлива диета може да ви помогне да ги регулирате хормоните и менструалниот циклус. Совети за храна:

Избегнувајте преработена храна со висока содржина на шеќер.
Јадете што повеќе овошје, зеленчук, цели зрна.
Балансирајте го внесот на јаглени хидрати и протеини.
Консумирајте што е можно повеќе храна со антиинфламаторна улога.
Зголемете го внесот на храна богата со железо. Некои жени со синдром на полицистични јајници доживуваат сериозно крварење за време на менструацијата. Ова може да доведе до недостаток на железо или анемија. Ако вашиот лекар ви дијагностицирал која било од состојбите, разговарајте за тоа како можете да управувате со внесувањето на железо. Можеби е препорачливо да додадете храна богата со железо, како што се спанаќ, јајца и брокула, во вашата исхрана.
Јадете што повеќе храна богата со магнезиум - бадеми, индиски ореви, спанаќ, банани итн.
Јадете што повеќе влакна - мешунки, брокула, бриселско зелје, авокадо и сл.
Ограничете ја потрошувачката на кофеин - потрошувачката на кофеин може да биде поврзана со промени во нивото на естроген и хормонално однесување.

Синдром на полицистични јајници и бременост

Синдромот на полицистични јајници може да го зголеми ризикот од неплодност. Тоа е затоа што високото ниво на машки хормони може да го спречи тоа овулација. Исто така, полицистичните јајници во бременоста може да го зголемат ризикот од голем број компликации. Во случај на микрополицистични јајници и бременост може да го зголеми ризикот од мала родилна тежина за фетусот.

За да ги зголемите вашите шанси за забременување, важно е да одржувате здрава тежина, да донесете здрава исхрана, да прифатите активен животен стил и да ја следите овулацијата.

Ако лекот не работи, вашиот лекар може да предложи хируршка интервенција за отстранување на мала количина ткиво што произведува вишок машки хормони во јајниците. Друга опција е ин витро оплодување (ИВФ), што нуди најдобри шанси за зачнување.

Ако имате синдром на полицистични јајници, тоа може да го зголеми ризикот од компликации за време на бременоста, како што се:

абортус;
хипертензија предизвикана од бременост;
гестациски дијабетес;
предвремено породување.
Womenените со синдром на полицистични јајници исто така имаат поголем ризик да имаат потреба од царски рез.

Превенција и совети

Не постои јасен начин да се спречи синдромот на полицистични јајници. Сепак, преку правилна исхрана и управување со телесната тежина, многу жени кои веќе ја имаат оваа болест можат да избегнат развој на дијабетес и кардиоваскуларни проблеми.

Престанете со пушењето и прифатете активен начин на живот. Намалете ја вишокот на телесна тежина.
Редовно одете на лекар за да го тестирате вашиот липиден профил и да го идентификувате кардиоваскуларниот ризик.
Нивото на хипертензија и гликоза во крвта треба исто така да се тестираат периодично.
Womenените со синдром на полицистични јајници имаат поголем ризик да страдаат од депресија, анксиозност, слаба самодоверба, нарушувања во исхраната и психо-сексуална дисфункција, затоа е важно навремено да се откријат сите симптоми и да се побара специјализирана помош.

Користена литература:
(1) Синдром на полицистични јајници, врска: https://www.mydr.com.au/womens-health/polycystic-ovary-syndrom
(2) Синдром на полицистични јајници, врска: https://www.myvmc.com/diseases/polycystic-ovarian-system-pcos/
(3) PCOS, врска: https://www.hse.ie/eng/health/az/p/pcos/
(4) Синдром на полицистични јајници, врска: https://www.racgp.org.au/afp/2012/october/polycystic-ovary-syndrom/
(5) 30 природни начини да се помогне во лекувањето на синдромот на полицистични јајници (PCOS), линк: https://www.healthline.com/health/womens-health/natural-treatment-pcos

Дипломиран на Факултетот за медицинско биоинженерство - Универзитет за медицина и фармација во Јаси, и магистрирал на клиничко биоинженерство.