Синдромот на Рејно едноставно ги објасни советите за помошно дејство ⇒ Топло и благосостојба

Само кратка прошетка до пекарата и готово: Ладни раце, прстите стануваат бели и губат секакво чувство. Во студената сезона, особено жените се борат со проблемите опишани погоре. Во медицината се зборува за Рејновиот синдром. Терминот се подразбира да значи нарушувања на циркулацијата, кои се јавуваат како напади при контакт со студ.

Болеста е широко распространета и е позната и како болест на бел прст. Во овој пост воведуваме потекла и Помошни совети пред.

Што е синдром на Рејно?

Народен јазик, синдромот на Рејно е познат и како „мртов прст“ или „болест на бел прст“. Нормално е да се склучуваат нашите пловни објекти кога е ладно. Во синдромот на Рејно, исто така наречен Рејноова болест, Стеснување на садовите но толку силна што воопшто не тече крв. Ако садовите се загреат, крвта се враќа во вените, предизвикувајќи црвенило. Во екстремни случаи, може да се појави и болка во екстремитетите.

Причините и симптомите на Рејновиот синдром сè уште не се целосно разбрани. Во повеќето случаи, сепак, тоа е безопасен, ако е непријатен феномен.

Ако не се познати причините за синдромот, се зборува за примарен Рејнов синдром.
Во некои случаи, синдромот на Рејно може да се појави како несакан ефект на друга, веќе постоечка болест. Лекарите тогаш зборуваат за една секундарна болест на Рејно.

Особено погодени жени

Во Европа, на пример, страдајте пет до десет проценти од населението на болеста на Рејно. Она што зачудува е тоа Womenените влијаеле петпати почесто се како мажите.

Примарен синдром на Рејно се појавува скоро секогаш млади жени помеѓу пубертетот и менопаузата. Децата обично не се засегнати. Средно Рејновиот синдром, од друга страна, станува забележлив само во напредната возраст.
Научниците исто така откриле дека и тоа клима има важно влијание врз развојот на Рејноовата болест. Во Шведска, секое петто лице страда од Рејновиот синдром, додека во Италија е заболено само едно од педесет лица.

Симптоми на болеста

Рејновата болест е најчеста кај Прсти забележливо. Претежно се индексот, прстенот и средните прсти, како и малиот прст кои се погодени. Палците, сепак, често остануваат без симптоми. Во некои случаи, болеста на Рејно се манифестира и со студени нозе, особено на прстите.

Симптомите можат да бидат обично поделени во три фази.

Прво Блед прстите или прстите.
Екстремитетите стануваат обезцветени поради недостаток на циркулација на крвта сина.
Тогаш станува збор за руменило погодената област.

Овие три симптоми се нарекуваат и трибоен феномен, заснован на боите на француското знаме.

Симптомите наведени погоре се исто така придружени со Вкочанетост, Паразитски сензации и недостаток на фини моторни вештини. Во екстремни случаи, црвената боја е исто така од Болка придружуван. Циркулаторните нарушувања кај Рејновата болест се јавуваат во фази. Поголемиот дел од времето ќе го сторат тоа активиран од студ.

Обично трае еден напад неколку минути, понекогаш и до еден половина час. Рејновата болест многу ретко трае подолго.

Во повеќето случаи, синдромот на Рејно е безопасен. Сепак, може да се случи грчевите да траат подолго време, што може да доведе до оштетување на садовите. Сепак, ова обично се случува само во секундарниот синдром на Рејно.

Рејнодова болест за време на доењето

Во ретки случаи, брадавиците исто така можат да бидат засегнати од Рејновиот синдром. Тука, брадавиците стануваат бели додека дојат. Некои жени го имаат така Голема болка, дека веќе не можат да ги дојат своите деца.

Сепак, првичните студии со погодените пациенти покажаа дека симптомите минуваат лесно Термичка обработка нека се подобри. Лековите исто така можат да помогнат. Скоро кај сите жени, симптомите биле ублажени до тој степен што можеле повторно да ги дојат своите деца. Доколку страдате од такви заболувања, треба да си ги дадете своите Консултирајте се со матичен лекар и побарајте совет.

Причини за синдром на Рејно

Физиолошката причина за Рејновиот синдром е нерамнотежа на вазодилатационите и вазоконстрикторните фактори. Зошто се јавува оваа нерамнотежа сè уште не е целосно разбрана. Неколку фактори најверојатно ќе комуницираат.

Бидејќи Рејновиот синдром се јавува главно кај млади жени од пубертет до менопауза, се верува дека Рејновиот синдром поврзани со хормони е.
Друг важен фактор се чини дека клима да бидеш. Рејновата болест е педесет пати почеста во Скандинавија отколку во медитеранските земји. Ова сугерира дека студот е критична компонента во појавата на Рејноовата болест.
Научниците исто така се сомневаат во тоа ментален стрес е детерминирачки фактор. Многу пациенти погодени од болест на Рејно пријавуваат психолошки или емоционален стрес. Ако психолошката состојба на погодените се подобри, симптомите на Рејно често се подобруваат.
Конечно се исто така генетски компоненти не е исклучено. Затоа се претпоставува дека предиспозицијата за Рејновиот синдром може да се пренесе во семејството.

дијагноза

Ако се сомневате дека исто така може да страдате од болест на Рејно, првата точка на контакт треба да биде вашиот матичен лекар.

Доколку е потребно, тој потоа може да ве упати на надлежна личност Специјалисти, обично еден Ревматолог, предаде. Детален опис на вашите симптоми е често доволен за дијагноза. Ако лекарот сè уште не е сигурен, тој ќе ве праша повторно конкретно за вашиот проблем. Ваквите прашања можат да се однесуваат на зачестеноста, времетраењето, како и на вашето лично ниво на страдање.
Ако се потврди сомневање во насока на болест на Рејно, лекарот може да го стори тоа со помош на специфични тестови конечно утврди.
Ако постои и можност да имате секундарен Рејнов синдром, тоа ќе биде Тест на крвта да се направи со вас.

Методи на лекување и лекување

На Методи на лекување и шанси за закрепнување драматично се разликуваат во зависност од тоа дали имате примарен или секундарен Рејнонов синдром.

Бидејќи причината за примарниот синдром на Рејно сеуште не е целосно разјаснета, досега само тука може да се третираат симптомите. Во скоро сите случаи, третманот е неинвазивен. Едноставни психолошки мерки честопати се доволни за значително ублажување на симптомите.

Третманот е различен за синдромот на секундарен Рејно. Важно е тука да се третира вистинската болест. Штом знаете што го предизвикува секундарниот синдром, симптомите обично се подобруваат автоматски. Тука е неопходна консултација и третман од специјалист.

Експлицитни мерки за спречување на Рејновиот синдром за жал сè уште не се познати. За да го направите ова, треба да се истражат причините и факторите на ризик на синдромот. Сепак, постојат голем број на општи заштитни фактори. Овие вклучуваат, на пример, здрава исхрана, доволно вежбање и недопрена социјална мрежа. Бидејќи Рејноовата болест е нарушување на циркулацијата, треба да се избегнува пушење.

Заштита и лек за синдром на Рејно

Како што споменавме погоре, психолошките се доволни во повеќето случаи Мерки за подобрување на синдромот на Рејно надвор Подолу се дадени неколку едноставни, брзи и применливи совети што ќе го направат животот со Рејновиот синдром многу подобар.

Избегнувајте студ

Врвот може да звучи обичен, но е најефикасен. Бидејќи рацете се особено склони кон синдром на Рејно, погодените треба да го сторат тоа во поладите сезони никогаш без ракавици излези од куќата. Белезниците се најдобри, бидејќи тие се најефикасен начин за складирање на топлина. Ракавиците не треба да се користат само кога температурата е под нулата. Бидејќи засегнатите се многу чувствителни на студ, тие треба да носат ракавици од првиот пад на температурата.

Производи за загревање

Бидејќи може да ги лекувате само симптомите на примарен Рејнов синдром, загреаните производи се исто така соодветни Лек за жалбите. И тука има еден широк избор. Од загреани ракавици и загревачи на рацете, може да се најдат и табани за стапала. Овие топлински производи често работат со батерии и на тој начин ги загреваат подолг временски период. Таквите производи можат да бидат разумна набавка, особено за погодените, за кои само ракавиците не се доволно топли.

Откажете се од цигарите

Само едно влечење цигара има едно слаб проток на крв во садовите да резултира. Затоа, луѓето кои страдаат од синдром на Рејно, треба да се придржуваат до строга забрана за пушење. Потребна е уште поголема претпазливост ако се земаат и лекови што ги стеснуваат крвните садови. Овие вклучуваат, на пример, бета блокатори, некои лекови против мигрена, но исто така и апчиња за контрацепција. Ако страдате од болест на Рејно, императив е да го известите вашиот лекар за лековите што ги земате. Значи, тој може да стори Интеракции спречи или те стави на други лекови.

Релаксација

Ако симптомите на болеста на Рејно се поврзани со стресот, можете Обука за релаксација како што Прогресивна релаксација на мускулите или автогена обука Да се поправи ситуацијата. Јогата или медитацијата исто така може да бидат начин подобро да се справите со стресот. Исто така, се покажа како многу ефикасен метод Спорт докажано. За страдалниците на Рејноовата болест, вежбањето има двојно позитивен ефект. Вежбањето не само што го ублажува стресот, туку и вежбањето ја промовира циркулацијата на крвта. Сепак, треба да бидете сигурни дека вашите раце и прсти се поштедени. На пример, се препорачува танцување, пливање или трчање. Спортовите што ставаат интензивни побарувања на рацете, како што се одбојка или ракомет, треба да се избегнуваат ако е можно.

исхрана

Во принцип, има смисла да се доведува во прашање диетата за сите поплаки. Со синдром на Рејно, исто така може да биде корисно да се има а свесна и здрава исхрана да се обрне внимание. Особено, треба да бидете сигурни дека внесувате доволно витамини Б, Ц и Е. Овие можете да ги најдете во, на пример, зеленчук со зелен лисја, овесна каша и ореви. Фолната киселина, која е богата со црн дроб, авокадо и грав, на пример, може да помогне во ублажување на симптомите.

Лекови

На Ефективност на лекови кај Рејновата болест сè уште не е докажано научно. Затоа, во случај на Рејновиот синдром, лековите се користат само во многу сериозни случаи. Некои активни состојки што можат да се користат се, на пример, разредувачи на крв, ACE инхибитори или антагонисти на калциум. За сите лекови е потребен рецепт. Ако третманот со лекови е соодветен за вас, вашиот лекар ќе ве советува.

Заклучок

Рејновиот синдром влијае на повеќето случаи млади жени меѓу дваесет и педесет. Како по правило, ова е безопасна, иако непријатна болест на крвните садови за погодените. Сепак, симптомите обично можат да се третираат добро со едноставни психолошки мерки. Во ретки случаи, синдромот на Рејно исто така може да биде знак на сериозно заболување. Ако откриете какви било знаци на Рејновиот синдром, затоа е секогаш препорачливо да го посетите вашиот лекар.

Понатамошна информација може да се најде и кај овие даватели на услуги: