Sirtfood Вака Адел ослабе 45 килограми! ’рбетот
Со вчитување на видеото, ја прифаќате политиката за приватност на YouTube.
Научи повеќе
Секогаш деблокирајте го YouTube
Пејачката Адел покажува како се прави тоа
Адел моментално е во сите извори. Не толку заради нивниот нов албум, туку заради нивниот значително слаб изглед. Според медиумите, се вели дека Британката изгубила 45 килограми. Тајната на Адел? Таа се колне во концептот на исхрана за сирт-храна!
Што е Sirtfood?
Sirtfood е форма на диета за која првпат се слушна во 2016 година во книгата „Диетата Сиртуин - млада и тенка со уживање“ од Ајдан Гогинс и Глен Метен во Германија. Во својата книга, двајцата британски нутриционисти го истражуваат прашањето како може да се комбинира желбата за витко тело и софистицирана храна. Твојот одговор? Неверојатно едноставна!
Вака работи sirtfood
Диетата со сиртфуд се фокусира на диета со малку калории и високо протеини. Главната разлика помеѓу оваа диета и другите диети е дека диетата со сиртфуд се фокусира на храна што ја стимулира работата на ензимот сиртуин во човечкото тело. Ензимската група на сиртуини го контролира метаболизмот на нашите клетки - најважната активност што ја извршуваат клетките на нашето тело.
Ова го прави sirtfood
Ензимот сиртуин спаѓа во групата протеини и не само што го промовира развојот на мускулите, туку помага и во согорувањето на маснотиите. Совршената функција на Sirtuin исто така треба да го забави вашиот процес на стареење, да го зајакне вашиот имунолошки систем и да ви даде повеќе енергија во секојдневниот живот. Вистински супер протеин!
О да: Адел не беше единствената што изгуби неколку килограми со оваа диета. За Пипа Мидлтон исто така се вели дека со тоа ја постигнала својата витка свадбена фигура.