Сивите клетки се намалуваат без вода за пиење Студија покажа дека масата на мозокот се намалува како резултат на недостаток
Редовно пиење вода е поважно отколку што се сметаше порано. Тековна студија покажува: Без вода, нашите сиви клетки се намалуваат. Последица: Размислувањето станува потешко.
советник
архива
Диета со вода, ден 1 За појадок, житарки со млеко и ананас
Диета со вода, колегата Доро од 2-ри ден веќе изгуби 1 килограм
Исхрана со вода, 3 ден „Стомакот ми е порамен“
Диета со тенка вода БИЛД-Доро изгуби 2,3 килограми
Британски научници го испитале мозокот на тинејџерите по час и половина возење велосипед. Некои од испитаниците обучија многу испотена облека, другите возеа лесно облечени во шорцеви и маица. Целта беше да се проучи како загубата на вода во телото влијае на мозокот, според електронското издание на Дејли меил.
Резултатот: Оние кои носеле густа облека изгубиле околу 0,9 кг телесна тежина од потење. Покрај тоа, нејзината маса на мозокот значително се намали.
Во подоцнежните студии, овие испитаници покажале дека решаваат проблеми на ист начин како и оние кај кои мозочната маса не се стегала толку многу. Сепак, научниците откриле и дека мора да работат понапорно на нивниот мозок, според „Journal Human Brain Mapping“.
Научниците докажаа дека дехидрираноста влијае не само на големината на мозокот, туку и на тоа како работи. Затоа, долгорочниот недостиг на вода може да има негативно влијание врз перформансите на работа или на училиште. Дури 90 минути континуирано потење може да го намали мозокот колку што е една година на стареење.
Но, не грижете се: по чаша или две вода, мозокот брзо се враќа во нормална големина и перформанси.
Истражувачите Метју Кемптон и Улрих Етингер, од психијатрискиот институт на Кингс колеџот во Лондон: „Во основа, забележавме намалување на мозокот. Шуплините исполнети со течност во средината на мозокот се проширија, а масата на мозокот соодветно се собра. Луѓето кои изгубиле најмногу тежина, исто така, имале најголемо губење на мозочна маса “.
Генерално, мозокот на испитаниците се намали на начин што може да се спореди со стареењето на 14 месеци или на лице кое има Алцхајмерова болест два и пол месеци.
Тешкотија во концентрацијата и лошо паметење? Овие лековити растенија им помагаат на вашите сиви клетки на скокови: