Sixpack дел 2

Muscle24 2016-08-23 08:59:10 2015-10-02 09:00:00 02.10.2015 09:00

sixpack

ДОБРО ДА ЗНАЕТЕ ЗА ШИКСПАК II

Подготвени сте за идеално шест пакетче што е погодно за на плажа? Тогаш веројатно веќе го прочитавте нашиот Дел I од серијата, но тоа не беше сè.
Во овој дел II сакаме да влеземе во темата подлабоко.

Видови маснотии во човечкото тело

Тешкотијата да се ослободите од вознемирувачките маснотии во стомакот е поврзана со видот на маснотиите. Ако го разбирате ова, го држите клучот во вашата рака за тоа како да се реши целата работа. Разликуваме различни видови маснотии во човечкото тело (познато како масно ткиво, причина за дебелеење). Меѓу нив, таканаречената бела дебела маст (скратено WAT или скратено „бело депо маснотија“) се смета за најтврдоглава. Сфатете го смирено како дебело, што на крајот само се „лежи наоколу“ на вашиот стомак и не прави ништо повеќе од тоа да изгледате надуено на неверојатен начин. Меѓутоа, поинтересно е кафеното масно масно ткиво (скратено НДТ), кое е само во состојба да согорува маснотии и да ја претвора енергијата во топлина. Неодамнешните студии покажуваат дека има и чисти или беж адипоцити кои функционираат точно како маснотиите БАТ.

Согорувањето на маснотиите е многу насочен и комплексен биохемиски процес во телото. За да можете да го разберете целосно, ќе треба научна диплома! Но - многу опуштено! Не мора да бидете запознаени со сите детали за физичкиот процес. Доволно е да знаете неколку работи што можат да помогнат да објавите војна на салото на стомакот.