Сјае, Видов; и; Екзорцист Хорор хорор самозадоволен Ова е колку калории согорувате
Дали сте го откажале тренингот и наместо да се најдете на каучот? Ништо сè уште не е изгубено! Со правилен избор на филм, сè уште можете да извлечете многу! Следното се применува: пострашно, толку подобро. Од „Видов“ до „Блескајќи“: Ги откриваме предните тркачи на тренинзи за хорор филмови.
Не би помислиле дека ќе ги употребиме зборовите „кауч“ и „согоруваме калории“ во една реченица, но студијата на Универзитетот во Вестминстер ни го покажа спротивното: Како што објави британскиот весник „Телеграф“, хорор филмовите согоруваат калории - и не премногу кратко!
Хорор филм наместо тренинг?
Секој што некогаш се згрозил додека гледал филм, ќе биде запознаен со следното сценарио: Слично на тренингот, ноќта со хорор филм може да биде доста испотена. Покрај тоа, нашиот пулс се крева нагоре, се ослободува адреналин и нашиот метаболизам навистина се одвива. Се разбира, нашето тело согорува и многу калории.
Предниот тркач во согорување на калории
За да ја дознаат точната бројка, истражувачите предводени од д-р. Ричард Мекензи ги измери пулсот, навлегувањето на кислород и емисијата на СО2 на десет учесници во тестот додека гледаа разни хорор филмови. Петте најдобри се составени на оваа листа:
„Пила“: 133 калории
„Туѓо“: 152 калории
„Егзорцист“: 158 калории
„Голема бела ајкула“: 161 калорија
„Блескање“: 184 калории
Убав несакан ефект: Поради зголеменото ниво на стрес, го губиме апетитот, затоа имаме тенденција да грицкаме помалку. Чипс, пуканки и слично само би го нарушиле ефектот на согорување во секој случај. Значи, не работи целосно без здрава исхрана и вежбање. Сепак, сега имаме барем уште една причина да го поминеме празникот со најдобрите 5 хорор филмови на каучот.