Сјајна насмевка Оваа храна ги одржува забите бели
Професионалното белење на забар или одредени домашни лекови како што е сода бикарбоната може да биде корисно за избелување на забите, но одредена храна има и ефект на белење и се спротивставува на плаките и бојата. Сега ќе дознаете која храна треба да биде на вашето мени за овој проект.
Светло-белата насмевка не само што изгледа добро негувана, туку и за другите изгледа крајно привлечно. Не е ни чудо што индустријата за избелување на заби цвета и, покрај пастите за заби со избелувачи, производите со активен јаглен, со кои може да се избелат забите од дома, се повеќе барани од кога и да е. Доколку не сакате да користите вакви производи и претпочитате да користите одредена храна покрај испробаните четки за заби и паста за заби, кои природно носат бела насмевка, тука имате различни опции. Исто како што има храна што е навистина лоша за нашите заби, исто така има и храна што може да ја поддржи нивната бела сенка и всушност да ги осветли.
1. Јаболка
Со одвивање на нашето варење, јаболката ни помага да изгубиме тежина за време на диета со пектини, т.е. влакна. Патем, тие имаат и други супермоќи: Поради нивната остра форма, тие ги чистат нашите заби природно кога гриземе, а исто така го стимулираат производството на плунка, што делува како саморегулирачко чистење на устата. Овошната киселина од овој вид овошје потоа конечно ги исчезнува темните дисколорации и со тоа поддржува светла бела насмевка.
2. моркови
Нивната портокалова боја не мора да го сугерира тоа, но морковот може да ја подобри и белата боја на нашите заби. Причината за ова е содржаниот витамин А, кој ја зајакнува забната глеѓ и со тоа подобро штити од бактерии и расипување на забите. Како јаболкото порано, овој зеленчук исто така го стимулира производството на нашата плунка, што пак предизвикува природно чистење на устата.
3. Ореви
Оревите имаат толку многу позитивни својства. Поради протеините што ги содржат, тие нè спасуваат од желби за храна, ни помагаат да градиме мускули и исто така можат да помогнат во подобрувањето на концентрацијата. Но, тоа не е сите предности што ги доставуваат овие снабдувачи на протеини, бидејќи со своите здрави масти и калциум што го содржат, тие ја подобруваат нашата супстанција на забот и, поради нивната природа, ги отстрануваат и плаките и бојата.
4. банани
Поради својата висока содржина на фруктоза, не мора да се претпостави дека оваа храна може да ги направи нашите заби побели: Зборуваме за бананата. Сепак, бидејќи во ова овошје има многу витамини и минерали, тој е идеален за овој потфат. Фокусот е на кората од бананата. Секој што претходно го фрлил ова директно во ѓубре, треба да го смени тоа сега и едноставно да ја протрие внатрешноста на садот на забите, оставете ја пастата да стапи на сила кратко и потоа измијте ја. И покрај тоа, имате совршен пилинг за вашите пешаци.
5. Минерална вода
Ние веќе многу пати јасно ставивме до знаење колку се важни доволно течности за нашето тело. Минералната вода е најниска калориска варијанта со која се спротивставуваме на дехидрираноста. Покрај нашата рамнотежа на течности, водата што пецка може да влијае и на бојата на нашите заби и да осигура дека нивното здравје се подобрува преку минерали и дека тие се појавуваат значително побели. За разлика од кафето, чаевите или безалкохолните пијалоци, пијалокот не се таложи на нашите шетачи со боење, туку разредува киселини кои би ги нападнале забите преку функцијата за плакнење. 🙏🏼
Можеби ве интересираат овие статии: