Скијање и покрај прекумерната тежина (спорт, страв, прекумерна тежина)
Здраво дечки. Сакав да одам на скијање со еден пријател во скијачката сала во Нојс за време на празниците, но имам прекумерна тежина и сакав да прашам дали сè уште можам да „лизгам“ по скиите на снегот или воопшто нема да се помрднам?: D сакам честитки
5 одговори
Сè додека не сте премногу ограничени во движењата, дебелината не претставува проблем при скијање. Доколку сте соодветно опремени, ризикот од повреда не треба да се зголемува, ниту пак треба да има некој друг недостаток.
Секако е важно да се загреете и полека да го зголемувате товарот, т.е. да не започнувате со курва расположение. Истегнувањето е секогаш добро, спречува повреди, а потоа можете да спортувате со многу подобро чувство на тело.
Колку добро ќе се лизнете над снегот, зависи од вашите скии - ако имаат мазна и восочена површина, тие правилно ќе се забрзаат, а доколку имаат остри рабови, ќе можете оптимално да се свртите.
Патем, колку повеќе маса имате, толку е поголема спустната сила, па затоа вашиот страв од мирување е неоснован. Подобро, проверете дали не се возите далеку од вашиот пријател!;-)
Милиони луѓе со прекумерна тежина скијаат. Само треба да бидете внимателни.
И јас можам да го сторам тоа и немам идеална фигура. Само важно е добро да се загреете и да се истегнете. Кога одите на планина во зима, секако, важна е редовната ски гимнастика. но мислам дека загревањето и истегнувањето е доволно за лизгање на грпка.
да и зошто да не скијаш? Ова е првиот чекор за слабеење. Ви посакувам многу забава и поздрав
не постојат само тенки скијачи.
слични прашања
Ивееме во Долна Саксонија и нема зимски одмори со нас. На Божиќ снежните услови се сè полоши, велигденските празници ќе бидат од средината до крајот на април во наредните години. Нашите деца се многу добри во скијање за нивната возраст и ние сакаме да продолжиме со промовирање на нивниот талент. Дали некој има искуство со ослободување од училиште заради обука? Кои барања треба да ги исполните?
Здраво, тежам 87 на празен стомак со висина од приближно 181 см и покрај сè што можете да видите како ми се издвојуваат лопатките и клучната коска. тоа воопшто не изгледа добро. редовно тренирам една година и добив 20 кг (масовна фаза) и поголемиот дел се смести на стомакот. сега сакам да држам диета лето, но мислам тогаш коските излегуваат уште повеќе. Колку килограми треба да изедам ---- или можете некако да ги прикриете со одржување на мускулите? Би бил навистина среќен да одговорам
Здраво на сите, имам нешто срамен проблем. Имам 18 години и многу се потам на задникот. Кога долго ќе седам на училиште, порите ми се влажни и може да се види влажна дамка на овој регион на маслинки во гаќи (оваа дамка не мириса и не можете да видите ништо на фармерките). Јас сум исто така малку влажен во пределот на препоните. Но, кога сум дома за време на викендот, само малку се потам на задникот (таму обично носам пантолони за потење).
Но, исто така, морам да кажам дека многу се потм и во другите делови на телото (на пр. Во пазувите или грбот понекогаш забележувам капки пот како ми течат, и покрај дезодорансот, а исто така се потам на челото и на рацете).
Во однос на исхраната, тоа е малку еднострано (претежно јадење во кафетеријата, сега и тогаш овошје и зеленчук) пушење и воопшто не алкохол. Јас сум исто така доста влакнест под пазувите и задникот.
Оттука и моето прашање: Дали е нормално да го потите задникот? Дали е тоа затоа што генерално се поттам многу или ова може да има и други причини (облека, итн.)? Што можете да направите во врска со тоа?
Би бил многу благодарен за сериозни одговори:)
Дали сплит таблата е погодна за скијање, како и за турнеи и подоцна слегување како сноуборд?
Getе дојдам директно на поентата:
Во јануари оваа година отидов на скијање, но добив премногу тесни копачки и потоа морав да ги носам цела недела.
Кога се вратив дома, забележав кафеава дамка под ноктот на ногата.
Не размислував многу за тоа.
Малку порасна, но ноктот боли:(
Се чувствува како некој да се обидува некако да ми го откине ноктот.
Треба ли да одам на лекар? Или доаѓа од ски чизмите, затоа што морав да ги носам цела недела?
(Ве молиме, не обрнувајте внимание на тоа како го исеков ноктот, сакав да ги исечам овие дамки што е можно подобро)
Овие се неколку мали сини до кафеави точки и линии.