Скијање, пешачење; Нордиско пешачење - МББ менаџирање
Добредојдовте - MBB SG Manching е.В. Скијање/пешачење и нордиско пешачење
Ако порано беше начин на патување, за многумина денес тоа е начин на забавување од секојдневниот живот.
Концептот на планинар или аџија се враќа во средниот век. Каде што порано фокусот беше ставен на политичката (околината на областа) и социјалната (народна) реалност на областите низ кои прошетавте, денес тоа е „прошетка“ до себе и откривање на природата.
Пешачењето нуди многу аспекти,
Некои сакаат да ја искусат природата со сите свои сетила. >> Слушнете - мирис - вкус - видете - допрете
Струја
Суспензија на спортски операции !
До понатамошно известување, поради мерките за корона, спортската понуда на одделот со нордиско тренирање и пешачење заедно е суспендирана.
Индивидуални спортови на отворено се уште се можни ако се почитуваат општите правила.
Сите планирани настани на одделот се откажани.
! Внимавајте пријатели и пешаци од колиба !
Од 9-ти ноември 2020 година до 23 април 2021 година има хибернација на Фукшут !
Резервациите за сезоната на колиби 2021 година се прифаќаат преку управата и канцеларијата.
Настани
Сите состаноци во врска со одделот за остатокот од 2020 година се откажани
Лисица колиба
Одделот за скијање и пешачење се грижи за „Фукшут“ на Längaualm/Oberaudorf.
Фукшут (година на изградба - 1840) е издадена под закуп од МББ-СГ од 1 мај 1966 година.
Беше под администрација на одделот за скијање/планинарење до 30.06.2010 година, а од 01.07.2010 година беше под нова администрација од управниот одбор на MBB-SG Manching e.V.
Колибата е таканаречена колиба за самостојно угостителство. Областа е идеална област за планинарење и патувања од сите видови.
Секој посетител на колиба мора да се однесува толку прилично во и околу колибата што ништо не е оштетено или извалкано и никој не се чувствува вознемирен. Мора да се зачуваат пријателските обичаи на алпските заедници. Инструкциите од закупецот, сопственикот и алпската заедница мора да се следат. Работата за одржување на колибата и Алмхоф не смее да се избегнува.
Опрема за кабини
Постоечка опрема
Опремување:
- Јадења, саксии, тави, прибор за јадење, чаши, итн
Објекти за готвење, уреди за греење и спиење:
- Во моментов има шпорет на гас со четири горива и еден што може да се загрева со дрво
Кујна шпорет
- Електрично светло, гасни ламби или свеќи се достапни
- на првиот кат е студентски дом со максимум 8 легла
- на приземјето е спална соба со еден кревет и кревет на кревет
Објекти за перење:
- има два мијалници со ладна вода и ладен туш
- флеш тоалет
- Достапна е тоалетна хартија, течност за перење и биоразградливи средства за чистење
Што да донесете:
- Кеса за спиење, ќебиња, чаршави
- Чаеви крпи, крпи, намирници, пијалоци и зачини
Износи на трошоците, цени
Тековни трошоци за сместување за 2018 година
Нови трошоци за сместување за Фукшут од 1 јануари 2018 година:
| Понеделник од 14 часот. | Членови | Нечленки | |
| вторник | 14:00 часот часовник | 35,00 € | 45,00 € |
| Среда | 14:00 часот часовник | 35,00 € | 45,00 € |
| Четврток | 14:00 часот часовник | 35,00 € | 45,00 € |
| Петок | 14:00 часот часовник | 35,00 € | 45,00 € |
| 140,00 € | 180,00 € | ||
| Петок од 14 часот. | |||
| Сабота | 14:00 часот часовник | 50,00 € | 55,00 € |
| Недела | 14:00 часот часовник | 50,00 € | 55,00 € |
| Понеделник | 14:00 часот часовник | 35,00 € | 45,00 € |
| 135,00 € | 155,00 € |
При резервација, мора да се плати целиот износ на трошоците за сместување,
не може да се изврши наплата во случај на откажување!
Опциите за резервација може да се најдат подолу на страницата.
Нордиско одење
Нордиско одење со Конго Вокер
Нордиското пешачење е спорт кој сега има постојано место во овој оддел. Здрава алтернатива за вежбање, фитнес и благосостојба. Нордиското пешачење е идеален спорт за почетници со гаранција за фитнес и благосостојба за сите возрасни групи.
Нашата поранешна долгогодишна обучувачка Ингрид Милер ја основаше и ја изгради групата Конго-Вокер со и преку нејзините курсеви за нордиско пешачење. Со распаѓањето на одделот за трчање и велосипедизам, пешаците од Конго се приклучија на последователното преименувано одделение за скијање/пешачење и нордиско пешачење и сега можат да продолжат да го практикуваат овој спорт и да им нудат на нови луѓе да учествуваат.
Нордиското одење не е само одење со стапови, тоа е одлична, дружеубива форма на движење и тренирање на цело тело и рамнотежа за издржливост, сила и кондиција. Покрај тоа, нордиското одење е совршен спорт за некомплицирано слабеење, бидејќи со нордиско пешачење се активираат 90% од сите мускули и се согоруваат до 50% повеќе калории отколку при одење, а исто така е и понежен на зглобовите отколку при џогирање.
Употребата на столбови во нордиско одење го обучува горниот дел од телото и ја подобрува координацијата. Дури и со умерено темпо, согорувањето на мастите се стимулира и се зголемува благосостојбата.
Како и со секој спорт, нордиското одење значи и дека мора да се научи и совлада вистинската техника за да се постигнат посакуваните ефекти од тренингот. Премногу често сеуште се гледаат учесници како ги носат стапчињата на прошетка или не практикуваат нордиско одење, туку само „одење по стап“. Со цел да се избегне напнатост во пределот на рамото и вратот, проблеми во колената, во зглобовите на колкот и во грбот, има смисла да се добие обука и совет од нордиски тренер за пешачење на почетокот.
За релаксација и рекреација (или, исто така, за обука), шетачите на Конго ги користат понудите за пешачење и пешачење на Германската асоцијација за спортски спортови е.В., индивидуално и заеднички од 2014 година. Agerелните пешаци и планинари можат да го набават меѓународниот спортски знак во бронза, сребро и злато на овие настани. За повеќе информации, видете во делот за народно пешачење подолу.
Народни прошетки
Популарно спортско пешачење
Подигнувањата на ДВВ обично се исто така погодни за нордиско одење, а нордиските пешаци се многу добредојдени. Но, за секој што сака да биде надвор во природа, деновите за пешачење нудат добра можност за релаксација. Нашите најжестоки пешаци веќе го прошетаа бронзениот (10 учества) и сребрениот меѓународен народен спортски знак (30 учества) и златниот знак (50 учества) со своето учество.
Наведените денови за пешачење се само дел од сите настани и нудат избор на локации на настани, од кои повеќето може да се стигнат во рок од еден час со автомобил.
Информациите за настаните на оваа страница се без гаранција, бидејќи од време на време може да резултираат промени од соодветните организатори. Ве молиме, информирајте се пред настанот на веб-страницата на Германската асоцијација за народни спортови е.В. www.dvv-wandern.de за тековната понуда и промените на датумот. Информациите за настанот исто така може да се најдат во соодветните соопштенија. За подолгите патеки за пешачење, генерално важи пократок почетен прозорец отколку што е наведено во табелата, во зависност од соодветната целна линија.
За физичката благосостојба секогаш се грижи добро на настаните.
Информации за пешачење и стекнување на меѓународен спортски знак за луѓе може да најдете тука во ДВВ-Куриер