Скокни јаже и работи) - Форум

Дискутирајте за скокање на јаже и тоа работи =) внатре Слабејте преку вежбање Форум во областа на методите на слабеење; Здраво дечки. Startе започнам веднаш. Бидејќи во моментов повторно губам тежина, природно сакав да спортувам. За жал, не можев да најдам соодветен

Скокни јаже и работи =)

Startе започнам веднаш. Бидејќи во моментов повторно губам тежина, природно сакав да спортувам. За жал, не можев да најдам соодветен спорт за мене. Сакав нешто што е забавно. Обично поминав скоро сè што сакам да правам:

Флорбол
Хокеј на мраз
одбојка
Да одам на велосипедизам
Боречки вештини
аеробик
Стомачен танц
Салса

Значи, Наја е само многу спорт
Во секој случај, ништо не ми се допадна. Затоа, пробав џогирање.
Но, тоа не е моја работа ниту затоа што не сакам да џогирам сам низ градот.

Сега го најдов моето решение! Скокање на јажето!

Многу е забавно . Вчера скокав како глупаво скоро 2 часа и морам да кажам дека работи одлично за целото тело.
Бидејќи денес имам болни мускули во стомакот и нозете, како и на разни други места. Но, јас тоа го чувствувам особено силно на стомак.

Мислам дека открив спортска „уметност“ за себе . =)

Кој од вас тренира и со јаже за скокање?

п.с. Проблематичните области ми се стомакот, нозете и градите

---