Скоро 10 килограми за две недели - повик за помош на форум за вашите проблеми и грижи
ксенофобичен
член
лале
Многу активен член
Пазете се, тоа може брзо да се оддаде во анорексија. ако не дојде време
Само не разбирам зошто се девојчињата? Која девојка сака слабо момче?
Мислам дека зад тоа стојат и други проблеми. Поголемиот дел од времето, анорексијата има многу врска со „привлекувањето внимание“.
Разговарајте со вашиот син, дознајте повеќе за болеста „анорексија“ и обидете се да му објасните дека му го уништува целото тело! Тој нема да го забележи тоа сега или во следните неколку месеци, но за неколку години! И знам за што зборувам: бев анорексичен пред 15-тина години и денес страдам од разни проблеми.
Кетрин
Колку е мал вашиот син?
На 85 кг, тој беше прилично добар, претпоставувам. Сега веројатно е 75 килограми - тоа е нормално за него. Но, уште 17 кг помалку очигледно не е доволно.
Дајте му јасно дека:
Кога губи тежина толку брзо и воопшто не се движи, мускулите исто така се намалуваат. Не само што се слабее, тој станува мрежа и која девојка сака половина кошула?.
И: кожата страда затоа што не успева да се намали за кратко време.
Покрај тоа, неговото тело се префрлува на режачот и ако во некое време повторно јаде нешто, тогаш тој повторно има маснотии на ребрата.
1. се движи - така што ќе добие убави, здрави мускули.
2. Тој мора да изгуби тежина побавно - така што неговата кожа има шанса да се поврати.
3. тој МОРА да јаде - за да нема јо-јо ефект.
1. Пливањето е многу добро, ја обучува вашата циркулација и мускулите.
Jогирање, возење велосипед - можеби некој мускулен тренинг. Тој исто така треба да прави вежби за истегнување за да ги задржи мускулите еластични.
2. При туширање, масирајте ја кожата, на пример, со ракавица за масажа, а потоа ставете лосион или масло.
3. Многу овошје, зеленчук и салати. Малку месо и риба. Ако сакате да изгубите тежина, малку леб, тестенини, компири. Оревите се исто така многу здрави.
Јадете 3 пати на ден.
Откако ќе ја достигнете посакуваната тежина, полека јадете малку повеќе леб итн.
На овој начин, тој не само што е убаво слаб, туку и многу здрав - и кој е здрав изгледа илјада проценти подобро.
Нека го прочита вашиот син. Ако сака да има шанси со девојките, тогаш треба да ги послуша моите предлози.
Многу активен член
звучи како акутно ментално нарушување, особено затоа што, како што споменавме во другата нишка, има и пукнатини, така што има автоагресија. Јас советувам да одам на клиника, а потоа да продолжам на амбулантско ниво.
Губењето тежина толку брзо е целосно нездраво.
Како мајка, имате должност да воспитувате деца и треба да знаете како да го придвижите вашиот син.
Сам по себе многу лесен. Исклучете го кабелот од Интернет, извадете го ТВ и сл.
Разговарајте со него, секако, и објавете му јасно дека се грижите за неговото здравје и дека сте загрижени и дека од loveубов јасно му кажувате НЕ на неговото самоуништувачко однесување.
Побарувајте и промовирајте. Побарувачката на здравиот разум тука . така диета само под медицински надзор. Поставете ја дневната структура ако тој не е во можност сам да го стори тоа, т.е. испратете го да вежба, бидете сигурни дека ќе седите на маса заедно за јадење и тој јаде разумно, проверете дали тој не виси премногу на Интернет.
Вие сте мајката и одлучувате каде да одите . при што, се разбира, се земаат предвид и желбите на децата . Сепак, никакви само-загрозувачки желби, како закачување на Интернет или зад ТВ цел ден или слабеење толку брутално. тука треба да нацртате јасни граници и да го замолите да научи да поставува граници за себе.
Ако главната причина за губење на тежината се девојчињата, гребењето не одговара. мора да има и други причини. се чини дека има слаба самодоверба. Дали имало траума? Кои можат да бидат причините за неговото однесување?
Овде веќе имаше многу совети. здравата избалансирана исхрана е важна за него, спортот итн.
Да се изолираш, да се распаднеш зад компјутерот или телевизорот и да изгубиш толку брзо, а исто така што со гребење звучи повеќе како да запаѓаш во сериозна ментална болест.
Појаснете го ова со неговиот терапевт.
P.S Сега читам дека вие и вашата ќерка имате психолошки проблеми, дека имате анксиозни состојби и сл. Од крајот на јули, дека сте психо како што пишувате. Значи, вие припаѓате на клиника, нели? Се чини дека сте тотално преморени и се прашувам дали можеби нема смисла ако децата одат во асистиран живот и вие прво се грижите за вашето здравје?
Вашиот син (а исто така и вашата ќерка) ќе биде преплавен со ментално болна и несигурна мајка потресена од страв од животот. треба да побарате добро решение за себе со терапевтот и исто така со животно советување, за да конечно притисокот излезе повеќе.