Слабеа 45 килограми Адел објавува фотографија што не ја сакаат сите обожаватели

Од Миријам Каферт

Вака ја познаваа фановите: Пејачката Адел во 2013 година на Греми наградите.

слика алијанса/dpa

Лондон -

Здраво? Која е жената? Како Адел, британскиот хит гигант („Rolling In The Deep“) со импресивен глас и волумен на тело, слабата русокоса не изгледа на сликата на Инста. Но, навистина е - на својот профил на социјалните мрежи, Адел објави снимка на нејзиниот роденден, поради која милиони обожаватели згаснаа. Пејачката е скоро преполовена! Таа изгуби скоро 45 килограми во последните година и пол. Но, како вокалното чудо толку и се спуштило на нејзиниот звук?

• Прво, најверојатно, преку ickубов: Во април 2019 година, Адел и нејзиниот сопруг Симон Конецки објавија дека се разделуваат по осум години врска, и двајцата се грижат за својот син Анџело (7). Преку стрес и тага, таа ги изгубила првите килограми и решила целосно да го промени својот живот. „Драстично се сменив во последните неколку години и сè уште го правам тоа!“, Објави Британецот пред една година - и отидовме: оттогаш, Адел јаде строго според „диетата сиртфуд“. Звучи колк, е вид на диета со малку хидрати и е именувана по протеинот В Сиртуин. Протеинот помага во градење на мускулите и согорување на маснотиите.

За Адел тоа значи: каша од леќата наместо плескавица

За Адел, менито драстично се промени како резултат: за појадок, смути од брокула наместо леб и џем, за ручек, каша од хеuckда наместо плескавица, а навечер, дозволена е чаша црвено вино. О, да, пејачот, кој порано беше груб во спортот, сега исто така тренира пилатес и кола, три пати неделно по еден час со личен тренер.

Наскоро и нов албум?

Диета или не „Главната работа е гласот на Адел да не е слаб како пејачката! Но, не треба да се плаши, таа очигледно ги задржа и гласните жици еластични во изминатите неколку месеци. Очигледно таа сака конечно да издаде нов албум во септември по пауза од пет години. Сосема нови тонови од сосема новата Адел - звучи многу ветувачки.