Слабее со силата на мислата
] ”Background_image =” ”background_repeat =” no-repeat ”padding =” ”margin_top =” 0px ”margin_bottom =” 0px ”animation_type =” ”animation_speed =” 0,3 ″ animation_direction = ”лево” hide_on_mobile = ”no” center_content = ”no” MIN_HEIGHT = "никој"]
Повеќето луѓе се однесуваат на нивните очекувања врз основа на она што го гледаат.
Она што е сега е важно повеќе. Така, тие го забележуваат тоа, се чувствуваат лошо и сè уште го покажуваат тоа. Тие се гледаат во огледало, ги гледаат своите вишок килограми, чувствуваат фрустрација и лутина, го мразат своето тело и продолжуваат да собираат вишок килограми во своите животи.
Но, важно е да сфатиме дека постои платформа на очекувања врз основа на која ја создаваме нашата реалност. Нашата работа е да поминуваме помалку време набудувајќи што е и повеќе време да замислуваме што сакаме да биде. Идеално, треба да го одвоиме времето за кое се жалиме за да создадеме позитивни очекувања.
Размислете повеќе за тоа што сакате да постигнете отколку за сега. И не секогаш се работи за тоа што јадете, туку за тоа како се чувствувате во врска со храната што ја јадете.
На пример, да речеме дека сте поканети во ресторан. Замислете како ќе се чувствувате, размислете колку ќе уживате во избраното место, луѓето околу вас. Потоа започнете да се фокусирате на храната, размислете за тоа кој добар избор сте го направиле, а потоа направете комплимент на вашето тело, кажувајќи му: „Знам дека знаете што правите, дека имате способност да се справите со секоја храна што ќе ви ја дадам, да ми дадете енергија, флексибилност, сила да продолжам понатаму и да се чувствувате добро. " Потоа заклучи, велејќи: „Чувствувам благодарност за моето тело, за она што го јадам и за тоа како изгледам.
И останете на тој начин, во ваква состојба на благодарност 15-20 минути. Пронајдете кој било можен начин да се чувствувате подобро во врска со вашето тело. Ставете слики од слаби луѓе во фрижидерот и визуелизирајте се со тоа прекрасно тело. Чувствувајте се како веќе да имате прекрасно тело. Внесете позитивни чувства во вашето искуство. Вибрационото усогласување е клучно. Без рецепти за слабеење или слабеење.
Кажете секогаш кога јадете или размислувате за храна: „Се чувствувам добро, уживам во храната, јадам што сакам и уживам. Храната е мој пријател. " или „Моето тело реагира на моите мисли. Имам многу негативни мисли, но одам подобро и подобро “.
Усвојувајте однесување што прави да се чувствувате добро. Раскажете си друга приказна. Не продолжувајте да повторувате што забележувате и не жалете се на она што го забележувате. Не е важно каде сте, но ако оваа позитивна струја на животот ве води во правецот во кој сакате да одите.
Но, сè започнува со знаење и кажување на вас: „Сега сум добро, тука, каде што сум. Јас сум тоа што сум и доволно е. Мирувам со местото каде што сум, сè е во ред. " И од овој момент струјата на животот ве носи и ве носи на местото што го сакате. Од 100 кг до 90, потоа до 80, па до 70… Сè станува полесно.
Ако се борите со килограмите и не ги промените вибрациите, сепак ќе бидете незадоволни од вашето тело и ќе ги вратите килограмите, без разлика колку малку јадете.
Значи, целата работа е на вибрационо ниво, да се најдат мисли што ќе направат да се чувствувате подобро и да уживате во патувањето до физичката форма што сакате да ја постигнете.
Ако се грижите за тоа како се чувствувате и давате се од себе за да се чувствувате добро, тогаш сè ќе се промени и ќе стигнете таму каде што сакате. Ценете го вашето тело, чувствувајте се добро, уживајте во одличниот механизам што го придвижува вашето тело.