Слабеење блог на дел диета дел диета
6 јануари 2015 година од администратор | 4 коментари
Ѕвездата
Ако некој имаше скоро повеќе смисла
како и тројцата мудреци од Ориентот
и може некој да помисли дека тој никогаш нема да биде
ја следеше малата starвезда како неа;
како и да е, ако сега е Божиќ
нека неговите мали светла среќно светат,
паѓа на неговото разумно лице,
тој може да го забележи тоа или не,
пријателски зрак
чудотворната starвезда од тоа време.
Преведувачот сакаше ...
Го најдов овој напис на Твитер до некаде долг - можеби важен -:
Интересно е, нели, зошто се губи тежината и од каде може да дојде одеднаш?
Мотивација за успех: Почувствувајте ја вашата оригинална, лична сила!
Бидејќи сигурно можете да направите повеќе од само да се изневерите, вие не сте тип кој чека пржените гулаби да му долетаат во устата, а исто така и не јадеш гулаб
Наспроти трендот да се јаде ненормално
… Не очекувам никакви лековити ефекти од храната, само задоволувајќи ситост.
Храната е многу важна за мене. Дури и ако јадам брзо и понекогаш голтам, многу уживам во добрата храна. Дел од мојата меморија се базира на кулинарски искуства. Храната може да одлучи дали ми се допаѓа место, личност или ситуација.
Основниот проблем на секоја диета што некогаш сум ја направил е откажување. Не откажување од калории, но откажување од убав вкус. Диетите беа затвор за мене. Наместо да можам да патувам низ светот, седев во занданата на регулативата за оброците.
со моето нормално постоење на мелницата, долго време бев исклучок како што изгледа. Не јадете со пријатели или познаници без да зборувате за нетолеранција на храна. Секогаш со идеолошки тврдења и ставови, се разбира. „Сега правам чисто јадење.“, „Јас сум веган, не го јадам тоа, тоа ми се гади!“, „Дали сè уште не сте пробале семе од чиа. Треба да! Ова е сега Супер храна, потполно здрава, навистина! ...
Некои дури ја воздигнуваат својата диета до она што се чувствува како сеприсутна религија за живот со постојана мисионерска ревност. Но, јас само сакам да готвам и повеќе сакам да јадам. Тоа е толку едноставно. Тоа значи, се разбира дека сакам да јадам добро. За жал, премногу сакам да бидам нормален за да дозволам да ме трошат разни форми на исхрана. Тоа значи дека обрнувам внимание на она што е во мојата храна. Но, јас не сум fanубител на строги забрани, строги правила и закони во врска со храната. Се чувствувам добро со својата диета и добро е за мене ... ... И за тоа не ми требаат трендови, стилски книги за готвење и форми на исхрана за колкови. За мене ова е едноставно продолжение на диетата Брижит - секој месец нова, ветувачка патека до мојата дестинација од соништата!
Најдобра диета
- е „ДАЕС диета“ - тоа значи „Диететски приоди за запирање на хипертензијата“ и на германски значи „Нутритивен пристап кон намалување на крвниот притисок“.
Што секако би било и пристап - барем област на која сè уште треба да се работи.
Разновидност на тестенини кои се нудат
На "Тестенини од леблебија”Производот беше претставен во ваква веб-продавница:
Протеински оброк за комбинирање на храна и метаболички баланс, без глутен, за спортисти.
Се претпочита метаболизмот, градење на мускулите и губење на маснотии.
Идеално прилагоден за оние кои се свесни за исхрана, вегетаријанци и лицата кои се погодени од целијаки.
За обновување на мускулите и намалување на телесната тежина.
Сепак, со скоро 12 €/килограм, веројатно е потребно енергично да се промешува тапанот за рекламирање. Од друга страна, постојат многу други начини на подготовка на наут, така што никој не мора да јаде тестенини од наут од сè.
оптимизам
Денес го додадов тоа на кратката страница со наслов „Слабеење“, што мислам дека е оптимистичко мото. Можеби сепак треба некое објаснување?
Но, следното мото треба да биде веднаш очигледно ...
Заработувајќи диплома и полагање тест не претвора некого во добар терапевт
За да не стане досадно со диетата:
ајде да им се смееме на жените. На пример за Сара Силверман. За Тина Феј и Ејми Полер. За Кери Браунстејн, Дезире Ахаван, Ејми Шумер. И повторно и повторно за Елен Деџенерис, чие шоу ги тера сите други да трнат и чиј придонес кон стрипот - во нејзината двојна функција како гранде дам и добриот дух на американскиот комедија универзум - се неизмерни. (Извор)
Моето тело и јас ...
Кога порано читав за ново дефиле на блогот, со прашањето како да се справам со тоа ако не сум задоволен од моето тело (тоа не беше прашано буквално таму, но така го сфатив тоа), добив малку Побарајте желба да кажете неколку зборови за тоа ...
На пример, мислам дека е добро кога многу блогери зборуваат за тоа како се справуваат со удари и вдлабнатини, вишок тежина и многу повеќе. избегнувајте, организирајте или работете на самопочитување; и ако многумина застанат на своите отстапувања од вештачкиот идеал, „вештачкиот идеал“ за кој се одговорни медиумите, може дури и да се раствори.
Од друга страна: Дури и како дете ми задаваше мака кога забележав други кои имаа „атлетско тело“, за кои сè беше лесно во спортот, каде што јас, дури и тогаш благословен со „стомак“, не го следев секогаш. Нема смисла да се префрлам пари на медиумите - негативното чувство излезе од себе.
Врската помеѓу телото и егото и обратно е одредена од сликата што ја правиме за нас - во крајна линија од огледалото, и од што зависи врската со огледалната слика? Ова треба да биде само мала страна, за која се размислува да се посочи самозанесувањето што се нарекува „нарцизам“, следејќи го примерот на грчката младина која се в loveуби во неговата огледална слика и која сметаше дека ова „спротивно“ е независно суштество Возovedубениот не можеше да сфати затоа што исчезна повторно и повторно веднаш штом сакаше да го зафати - тој се рефлектираше во мало, тивко, претходно недопрено езеро, каде што исто така почина заради оваа невозможна loveубов; остана само еден цвет, нарцисот.
Се разбира, ова е чисто лудило кога е толку екстремно што ретко се случува. Митот секако е наменет како предупредување, а ја објаснува и со неколку зборови комплицираната историја и заплеткувањата што постоеле со предците на Нарцис.
Но, мислам дека има нешто нарцисоидно да се биде незадоволен од нечиј одраз во огледалото.
Поразумни отколку само да се работи на надворешниот изглед се внатрешните вредности, исто така и „физичката страна“ - ова станува многу јасно кога телото „нè пушта да лежиме“ поради болест, функциите не успеваат, силата исчезнува.
Ова за возврат може да биде повод да бидете особено внимателни или да живеете здраво, што започнува со здрава исхрана и всушност продолжува со вежбање на отворено, паузи за време на работа и добри социјални контакти, апсолутно земајќи ги предвид добрите чувства (емоции) - го имате тоа Наречен „Ментална хигиена“, но терминот е, ако е уште поважен, многу помалку познат од модерниот измислен збор како „Grexit“.
Толку од теоријата за здрав живот; Во пракса, кога станува збор за телесната тежина, „дебелината“ е нездрава и во овој случај се бара „слабеење“, со прашањето „Како работи - слабеење?“ се приклучува, но тоа не треба да биде тема сега, туку во следните неколку недели, затоа што тогаш станува збор за колбаси, за сите или за ништо, да се биде или не - само скоро.
Слабејте на сила
Сакањето да се намали телесната тежина со насилство - апсолутно, безусловно и било да е со насилство - се случува, исто така може да биде гледна точка, можеби е исто така изводливо.
Наводно има примери за ова - за, така да се каже, намерен стил. Тоа е доказ за волја, се вели кога некои луѓе џогираат „луди“ со часови низ пејзажот.
Значи, понекогаш се применува само-принуда „на-ѓавол-излези“, некој е успешен со ѓаволот во лигата, има „високи“, вклучително и потрошувачка на калории и може, покрај слабеењето, „да се занесе“ и со мешаната торба за кондиторски производи, што значи одржување на старата, детска квази-зависност.
Но, тоа навистина ќе биде прашање на стил - и секој има свој стил. Што работи, а што не може „глупаво“ да се прочита на вагата.
И, исто така, може да се користи за да се научи што работи, на пример, концептот на диета со порции.
Слично е како да возите автомобил: Потребна ви е одредена обука за да можете да возите опуштено и без несреќи. И, ако погледнете наоколу, има некои кои успеваат, честопати без никаков проблем, да се хранат здраво и правилно, ниту премногу ниту премалку, кои се придржуваат до одредени, понекогаш непишани правила.
Без разлика дали сообраќајните правила, правилата за исхрана или општите правила на игра: Тие постојат, и секој што апсолутно сака да изгуби тежина „насилно и на ѓавол“ ќе мора да се придржува до одредени правила. Патем: Дебелеењето има и свои правила, кои можеби се дури и посложени од оние за слабеење.
Исто така, би постоеле правила за „пакт со ѓаволот“, но на страничното прашање: „Што ако тој се појави?“ ако допрва ќе дојдеме, сепак мора да дојдеме - затоа што самоуништувачкото однесување секако не е всадено во лулката од ангел.