Слабеење форум бебе

Здраво драги мои,
Би сакал да се ослободам од наодите за бременоста. Daughterерка ми има 7 месеци и се дои наутро, попладне и навечер.
Сега моето прашање е, дали можам да започнам со промена на исхраната/диетата ?
Дали имате совети како брзо да се ослободите од килограмите? ?
Lg

форум

Исто така, започнав да губам тежина на почетокот на јануари.

Тивко доста често.

Јас бројам калории. Јас изгубив 22 кг со него пред бременоста

Среќно и се најдобро:)

Ах во ред. Можете ли да ми кажете малку повеќе за тоа? Колку време ви требаше да изгубите тежина? Lg

Така, започнав да бројам калории во август 2016 година. Првите 10 килограми се спуштија навистина брзо. Потоа во ноември отидов и во теретана.

И во септември 2017 година беше 22 килограми.
Па, згрешив помеѓу или кога бевме на одмор се откажав и јадев нормално.

Сега се надевам дека повторно ќе работи. Не мора да биде толку брзо, но мора да биде бавно:)