Слабеење и совети за договор - Успешно ослабете
Значи, веднаш ја реализирав идејата за договор и вака може да изгледа целата работа.
договор
Јас, Карин Браун, свесна сум дека со пуштање на маснотиите во телото го олабавувам заштитниот wallид. Го преземам овој чекор затоа што сфатив дека овој вид на заштита повеќе не ми е потребен. Следните 12 месеци ќе се хранам здраво и ќе вежбам за да останам во рамнотежата на енергијата и да ја намалам тежината.
Јас, Карин Браун, сум свесна дека за ова време ќе се откажам од многу стари, а понекогаш и драги навики, бидејќи тие не се добри за мене. Јас, Карин Браун, се обврзувам да обрнувам внимание на моите емоции и да се отворам пред моите ближни луѓе, така што тие ќе учествуваат во промените што се случуваат со мене.
Јас, Карин Браун, се обврзувам да се грижам одлично за себе во текот на сите 12 месеци и пошироко. Да им дадам простор на чувствата и мислите и, доколку е потребно, да одам
дозволете ми да јадам здрава, вкусна и избалансирана храна и да си дозволам доволно паузи за вежбање и одмор.
Јас, Карин Браун, се обврзувам да се однесувам кон мене со inglyубов и да си простувам за сите мали лапсуси и да не се обесхрабрувам од таквите, туку да продолжам и така да се приближам до мојата цел за здраво тело откако ќе поминат 12 месеци.
За Карин
Хоби: читање, пишување, фотографија, пријатели, спорт, готвење и многу повеќе.
Професија и/или професија: вештерка и уметник
Возраст: 51 година
Брачен статус: среќен со сакана личност, 1 ќерка, 1 внука
3 размислувања за „договор“
Здраво Карин,
Мислам дека овој „договор“ е многу добра идеја - кога ќе размислам колку договори внимавам секој ден - се грижам сè да работи - секој ќе си ги добие работите на време - ниту едно градилиште не мора да стои - и јас ќе останам на задната страна - ќе најдам засолниште во одреден момент исто така истрча ...
Ти ми даде идеја - јас ќе се потпишам себе си и главно твојот последен пасус ќе го направам - ако можам - да преземам од 1 до 1!
Секако, треба да мислам на соодветна договорна казна, затоа што не сум многу срамежлив во врска со моите добавувачи! Ви благодарам …
Здраво Надеж, мило ми е што ти се допаѓа. Принципот и големите делови од него потекнуваат од книгата „Начинот на уметникот“ од iaулија Камерон и секако можете да ја преземете.
Мислам дека „казна“ ако казната е добар принцип би била да се посветат на преглед што точно го предизвикало лизгањето. Навистина да влеземе во длабочина и да не дозволувам да се огласуваат вообичаените изговори. LG Карин
Да, така ќе го сторам тоа - денес веќе бев на фризер и беше направено сосема поинакво КУЧЕНО ... Отсекување и нов живот (чувство)! Тоа оди добро заедно и ќе склучам договор за себе - веќе направив неколку поени!
Мора да биде можно! Продолжувам да работам на мојата дисциплина и повеќе не сум толку строг кон себе и кога сум многу lovingубовен и трпелив - глупавите килограми конечно ќе попуштат