Слабеење по бременоста - јануари 2015 BabyClub - Страна 7 - BabyCenter
Одговори (197) Остави коментар
Одговори на AllAmerican
Јас всушност сакам да го оставам сето тоа. Исто така е скапо. Но, околу една недела копнеев по тоа понекогаш и тогаш. Особено кога сум гладен.
Тоа можам да го разберам со фотографиите. Мојот сопруг ме запозна на 23 декември. (ЕТ 11.1.) Седејќи на подот (ни требаше кран за да ме крене повторно.) Фотографирав како ги ставам светлата на самовилите на елката. Хола самовила од шумата! Како Буда. Дебелиот Буда.
Не се надевам дека моето тело ќе даде нешто доброволно. Никогаш немал. Покрај тоа, јас (за жал) не дојам целосно и само јадам правилно навечер, туку помеѓу колаче или нешто слично.
Повторно ќе биде напорна работа. Последен пат мајка ми учествуваше. Но, таа ја задржа својата тежина до неколку килограми. Па овој пат стојам сам. Потребна ви е група за успех во губење на тежината за секој што навистина се бори против своите килограми, во која можете само да објавувате неделно слабеење и мотивација. Но, тогаш модовите ќе се жалат и ќе речат, треба да ја користите оваа нишка тука.
Одговори на AllAmerican
Јас всушност сакам да го оставам сето тоа. Исто така е скапо. Но, веќе околу една недела и тогаш копнеев по тоа. Особено кога сум гладен.
Тоа можам да го разберам со фотографиите. Мојот сопруг ме запозна на 23 декември. (ЕТ 11.1.) Седејќи на подот (ни требаше кран за да ме крене повторно.) Фотографирав како ги ставам светлата на самовилите на елката. Хола самовила од шумата! Како Буда. Дебелиот Буда.
Не се надевам дека моето тело ќе даде нешто доброволно. Никогаш немал. Покрај тоа, јас (за жал) не дојам целосно и јадам правилно само навечер, но помеѓу бисквит или нешто слично.
Повторно ќе биде напорна работа. Последен пат мајка ми учествуваше. Но, таа ја задржа својата тежина до неколку килограми. Па овој пат стојам сам. Потребна ви е група за успех во губење на тежината за секој што навистина се бори против своите килограми, во која можете само да објавувате неделно слабеење и мотивација. Но, тогаш модовите ќе се жалат и ќе речат, треба да ја користите оваа нишка тука.
Тоа би било супер со оваа нишка. Јас би бил таму !:)
Речиси се враќам на почетната тежина, но сепак е далеку од мојата тежина што ја чувствувам добро.
Би сакал повторно да се хранам според LOGI затоа што мојот панкреас не работи правилно и во секој случај морам да внимавам на јаглехидратите.
Едноставно, сега не ми се допаѓа да започнам.
Одговори на nina8411
еј момци - има многу добра, поевтина алтернатива на ww. се двајца - мојот сопруг полета од апотекенумшау со ich-nehm-ab.de и јас го сторив истото, само бесплатно со vibono.de - вибоно секако нуди шејкови што не мора да ги земате, се разбира - и ако ги направите доење, не треба да се зема во секој случај, бидејќи треба да јадете целосна храна.
вибоно е целосно бесплатен и принципот е прилично едноставен.
храната се оценува според нивната густина на енергија. во принцип може да се јаде што било. или јадете целосно - слично на ww. брои само без поени. се препорачува да се јаде само три оброци - можам да го сторам тоа на пример. б не затоа што имам проблеми со нервозно дебело црево - затоа морам да јадам неколку мали оброци - што не е ни проблем.
има зелена, жолта и црвена храна.
Можете да јадете зеленило колку што сакате. жолто во умерени количини - и не треба да комбинирате жолто со жолто. но жолто со зелено - но никогаш црвено со жолто или црвено со црвено.
пример:
вечера
пакувани шницели - црвена
помфрит - црвен
зеленчук од путер - жолт
алтернатива:
пакувани шницели - црвена
печени компири - зелена боја
Царски зеленчук - зелен
или:
непечен шницел - зелен
помфрит во рерна - зелен
салата - зелена
во еден момент купив само зелена и жолта храна. затоа немав проблеми во фазата на слабеење.
Одговори на AllAmerican
Одговорете на ErMit
еј момци - има многу добра, поевтина алтернатива на ww. се двајца - мојот сопруг изгуби тежина со ich-nehm-ab.de од apothekenumschau и јас по истиот принцип, само бесплатно со vibono.de - на вибоно, се разбира, се нудат шејкови што не мора да ги земате, се разбира - и ако ги направите доење, не треба да се зема во секој случај, бидејќи треба да јадете целосна храна.
вибоно е целосно бесплатен и принципот е прилично едноставен.
храната се оценува според нивната густина на енергија. во принцип може да се јаде што било. или јадете целосно - слично на ww. брои само без поени. се препорачува да се јаде само три оброци - можам да го сторам тоа на пример. б не затоа што имам проблеми со нервозно дебело црево - затоа морам да јадам неколку мали оброци - што не е ни проблем.
има зелена, жолта и црвена храна.
Можете да јадете зеленило колку што сакате. жолто во умерени количини - и не треба да комбинирате жолто со жолто. но жолто со зелено - но никогаш црвено со жолто или црвено со црвено.
пример:
вечера
пакувани шницели - црвена
помфрит - црвен
зеленчук од путер - жолт
алтернатива:
пакувани шницели - црвена
печени компири - зелена боја
Царски зеленчук - зелен
или:
непечен шницел - зелен
помфрит во рерна - зелен
салата - зелена
во еден момент купив само зелена и жолта храна. затоа немав проблеми во фазата на слабеење.
Звучи како добра алтернатива. Само ми требаат бодовите за броење. Тогаш можам да јадам слатки работи и шницел со помфрит. Секако, не мора и двете. И кога бодовите ќе ги снема, престанувам да јадам. Инаку не би.
Друго прашање: кога може/може/треба да започнете да губите тежина повторно најрано? Прочитав нешто од 6 недели по породувањето?