Слабеење по откажување од пушење
Здраво, престанав да пушам пред околу 3 недели. добро и добро Сега имам проблем, сепак, што забележав дека не добивам тежина, туку слабеам. Јас изгубив околу 3 кг во последните 3 недели. во споредба со минатата година, поточно минатиот декември, тоа е веќе околу 8 кг (92 до 84). мојот апетит исто така се намали. има денови кога воопшто не сум гладен. така јадам само затоа што треба да јадам. и тоа само многу бавно. За разлика од порано, јас повеќе не пијам Кола, само минерална вода и енергетски пијалок одвреме-навреме. претходно до 3 литри секој ден. може ли ова да доведе до толку сериозно слабеење? Јас скоро и да не мислам така. Секако дека сум малку исплашен. Кон забележителните симптоми:
- 8 кг несакано слабеење за 4 месеци.
- Делумна промена во исхраната. Претходна речиси слатка.
- Седејќи, тешко се движи, нема спорт.
- Престанете со пушењето по 10 години пред 3 недели.
- Недостаток на апетит во последните неколку недели (по откажување од пушење). Можеби долго време ... само тука станав свесен за тоа за прв пат ...
- Нередовно ноќно будење со зголемено чукање на срцето околу 3 или 4 часот наутро, слабо потење. тогаш обично веднаш повторно заспиваме.
- нема физички абнормалности. нема подебели лимфни јазли (колку што можам да си кажам), нема болки во стомакот или горниот дел на стомакот, нема болки во грбот, нема болки во зглобовите
- само физичка абнормалност -> сиво-бел обложен јазик со „слободен простор“ во десниот заден дел. Отсекогаш сум имал покриен јазик, но не и овој простор.
од што страдаш?
Вие сте нервозни и немирни, многу потомство. Дали е тоа вистина?
Се чувствувате непријатно, што може да има сто причини.
Се плашите да имате малигна болест. Прочитавте за тоа, забележавте некои симптоми и баравте понатамошни сличности.
(Повеќето луѓе дури и не знаат што се лимфни јазли, а камоли каде да ги најдат. Повеќето се длабоко затворени.)
Се загриживте, како треба сега странците да ви даваат мир?
За да ги исклучите органските причини за вашата непријатност, одите кај вашиот матичен лекар, кој ќе ги преземе сите потребни понатамошни чекори.
Симптомите што ги опишувате се неспецифични и не можат да се толкуваат на значаен начин на Интернет, без воопшто да ве виделе, зборувале и испитале.
Во однос на слабеењето: Да ослабнете значи пред сè да ја намалите масата. Тоа не кажува ништо за квалитетот. Може да биде многу вода, може да биде мускулна маса, може да биде масно ткиво. Причините сè уште не се опишани. Со цел да се сфати на дното на ова, потребни се дополнителни информации од вас, за кои ќе се дискутира во медицинското интервју.
Негативна енергетска рамнотежа (добивате помалку енергија отколку што му треба на телото: нормална тежина pi пати должина на крстот на прозорецот минус 100: за жени минус 10% поради долната мускулна маса. Пример: 182 см должина на телото, 75 кг телесна тежина +/- 6 кг. Во рамките на овие спецификации за тежина е вашата вистинска телесна тежина. Значи, вашето основно барање за енергија (за одржување на телесните функции) е 24 Kcal на kg KG -> 75x 24 = 1800 kcal.)
Имавте 92 кг, колку сте високи?
Можеби сте хронично под него од ноември?
Будењето навечер не е ништо невообичаено на почетокот. Во врска со потењето, може да се размисли и за внатрешен немир, премногу жешки температури во спалната соба или премногу ќебиња, возбудливи ТВ-филмови (да, смејте се, не сè што е можно). Како што реков, разговорот за откривање на причините е неопходен.
Нашето тело не е машина, понекогаш е многу чувствително. (Губење на апетит, намалување на телесната тежина, чешање, проблеми со варењето на храната.) Соодветно на нашиот современ свет, кој има штетни влијанија врз целокупната благосостојба. Почнувајќи од прекумерна стимулација и бурна брзање кон антисоцијално однесување во - исто така авербална - комуникација со ближните до токсични материи во воздухот, вклучително и собен воздух.
Нарушувањата можат да бидат привремени или хронични, да влијаат на некого силно или воопшто, да предизвикаат органско оштетување кое е мало или масовно.
Краток расказ:
Ако сакате да се разјаснат поплаките, посетете лекар.
Ти посакувам закрепнување и повторно ќе ти се вратам
благодарам, вашиот одговор малку ме смири и ме натера да бидам малку пообјективна и опуштена.
Утрово отидов кај мојот матичен лекар и направив преглед. Исто така, беше вклучено и земање примероци од крв. Резултатите ќе ги имам во понеделник. Вторник треба да одам кај интернист за сонографија на горниот дел на стомакот. Треба ли да видам дали ми порасна црниот дроб, слезината, панкреасот или има нешто друго видливо ... добро ... ќе се плашам малку пред понеделник ... Јас треба да се вратам на работа и затоа ќе морам да се јавам на лекар ... ахемин, добро ... ќе видите ... Јас сум 27 и никогаш не сум бил физички болен ... мојот последен преглед беше добар пред 7 години ... ако одеднаш дозволите такви мисли да влијаат врз вас, едноставно не е толку лесно да се процесираат ... во последните неколку дена Исто така, посакував сега и тогаш да не постои интернет ^^ едноставно наоѓаш премногу што те плаши ...