Слабејте без диета - Сите диети ве дебелеат
Слабејте без диета - ФАКТ: Сите диети дебелеат
Вие сте на диета, можеби дури и ослабете, а неколку недели по диетата имате повеќе килограми на ребрата отколку порано?
Многумина веруваат во митот дека диетата ве прави тенок трајно
Но, зошто не работи за вас (и за сите други)?
Затоа што тоа е крајна глупост!
Започнувате диета, па дури и пред да ја достигнете посакуваната тежина, се откажувате од диетата затоа што едноставно не може да се одржи на долг рок.
Или всушност успевате да изгубите тежина со тоа, да ја постигнете својата цел, но кратко време подоцна имате 2-3 килограми повеќе на ребрата отколку на почетокот на вашата диета.
Јас сум прилично сигурен дека го знаете ова премногу добро!
За мене беше сосема исто сите овие години.
Бев крајно очајна бидејќи едноставно не можев да губам тежина, да останам витка и да се здравам.
Ако продолжите да верувате во овој мит и да го бркате и да паднете во лудило за диети уште повеќе, тогаш ќе станете подебели и дебели, вашето здравје се влошува сè повеќе, ви требаат сè повеќе таблети и фитнесот тоне во минус опсег.
Дури и најмалиот напор се чувствува како да трчате маратон.
Тоа е ѓаволска спирала од која тешко може да излезете.
Станувате подебели и колку повеќе тежите, толку помалку сакате да се движите.
Можеби веќе не можете да вежбате спорт или спортови во кои уживавте пред неколку години?
И знаете, колку помалку се движите, толку подебели станувате ... Маѓепсан круг!
Исто така, со текот на годините, станува сè потешко да изгубите тежина колку што стареете!
Јас и сопругата сме над 50 години, а тоа можеме да го потврдиме само од сопственото искуство.
Би сакал да ви покажам како конечно можете да се ослободите од овој маѓепсан круг.
Но, најпрво би сакал да ти ја раскажам мојата приказна и како го најдов патот да излезам од овој маѓепсан круг.
Како трајно ослабев скоро 50 килограми (100 фунти!) И како моето здравје, фитнес и живост за живот драматично се зголемија.
Тоа беше веднаш по Новата година во понеделникот наутро.
За седум недели повторно бев на строга диета.
Само помеѓу Божиќ и Нова година направив кратка пауза од диетата затоа што сакав да уживам во празничната сезона со моето семејство.
Но, тоа понеделник наутро по Новата година ќе беше најлошиот ден досега.
По кратка пауза во исхраната, се качив на вагата и не можев да поверувам.
Јас се здебелив повеќе за таа една недела отколку што изгубив строга диета седум недели порано.
За мене светот пропадна, повторно бев на работ на тотален колапс.
Не сакам да ве распламтам со мојата приказна, нема причина за тоа. Мојата приказна има исклучително среќен крај!
Со децении претходно се борев со својата вишок килограми и дарскиот јо-јо ефект.
Ја пробав скоро секоја диета на светот, кажи ми какво било име на диета, веројатно имај ја тестиран неуспешно.
Со текот на годините, се здебелив, а кондицијата ми беше на нула.
Порано бев спортист низ и преку.
Направив танц на турнир (сала за вежбање и латиница), играв тенис, сквош и одбојка.
Километри возење велосипед не ми пречеа.
На училиште секогаш имав А во спортот.
Но, сега, седум недели пред Божиќ, имав 134 килограми и трендот расте.
Претходно пробав се што можам да ослабам.
За некое време, дури и земав опасни, забранети диети.
Ништо не помогна, нема хипноза, нема акупунктура, нема течни протеини, нема тресења ... Само ништо!
Секако, изгубив тежина некое време, но кратко време подоцна бев повеќе на тоа отколку порано.
Здравјето ми се влошуваше и се влошуваше.
Од година во година морав да јадам повеќе апчиња.
Спортските активности одамна ги немаше.
Колената престанаа да работат и болат со секој чекор.
Мојот крвен притисок беше толку гигантски што понекогаш гледав светли трепкања на очите. Во тоа време, тројца лекари не можеа да го контролираат крвниот притисок.
Само мојот сегашен интернист и општ лекар имаше соодветен коктел со лекови од три или четири препарати и ми го постави крвниот притисок на нормалните вредности.
На крајот имав вкупно 10 различни таблети што морав да ги голтам секој ден.
Здравјето, кондицијата и радоста ми беа во црвена боја и затоа донесов одлука да се вратам на строга диета непосредно пред Божиќ.
Само што овој пат ми беше некако како последната сламка.
Не знаев што друго да пробам.
Овој пат мораше да работи.
Сите лекари итно ме советуваа, па дури и поитно ми наредија да ослабам.
Така, ја започнав мојата диета повторно седум недели пред Божиќ.
Првите неколку дена работеше многу добро, но потоа, по кратко време, повторно беше слабите.
Се мачев 7 недели.
Секогаш бев гладен и гладен за забранетото.
Како и да е, јас останав непоколеблив и изгубив 5,5 килограми до Божиќ.
Јас бев под волшебната граница од 130 килограми.
Сега беше Божиќ. Паузирав од диетата за да уживам во празниците со моето семејство.
Во понеделникот, три дена по Новата година, повторно се ставив на вага.
Веќе знаев дека веројатно повторно ќе ставам 1 до 2 килограми, но шокот што се случи тогаш беше полош од очекуваниот.
Вагите сега покажаа вкупно 136,6 килограми!
Бев уништена.
За таа една недела добив поголема тежина отколку што изгубив претходните седум недели на диета.
Бев повторно да пропаднам! Едноставно не знаев што да правам понатаму.
Не можеше да биде ... Јас веќе пробав сè.
Го погодив дното!
Со децении пробав сè, ништо не функционираше.
Сега паднав во длабока дупка, не ми беше гајле.
Повторно очајно барав решение на Интернет (како и сите години претходно), но не најдов ништо.
Малку подоцна, кога веќе не го барав, наидов на решението во затворена група на Фејсбук, што одеднаш треба да ги отстрани сите мои проблеми.
Смешно е што барав нешто сосема друго.
Но, некако судбината ме водеше кон овој напис.
Натопив сè што не беше лесно затоа што мојот англиски јазик не е толку добар сега, а статијата беше на англиски јазик.
Тогаш ги поврзав овие нови информации со моето децениско искуство и неуспеси и веднаш започнав свој експеримент.
Следното утро, полн со надеж, стапнав на вагата… и имав 1 килограм помалку!
Првата недела ослабев доста добро, но потоа повторно стагнираше.
Сега не можев да се откажам, знаев дека наидов на нешто многу генијално
И така, продолжив да го усовршувам својот само-експеримент сè додека конечно не го пронајдам решението за мојот проблем!
Во првиот месец изгубив сензационални 10 килограми!
Не ми се веруваше
Така беше тоа што залудно го барав сите години пред тоа?
Во меѓувреме, се придружуваше и сопругата, и така јас веќе имав два „тест зајаци“.
Работите започнаа малку побавно за неа, но и по четири недели изгуби 7 килограми!
Сега дојде време полека кога нашите пријатели и познаници станаа свесни и нè прашаа дали сме изгубиле тежина.
Воодушевен од нашите успеси, сега направив „голем обид“ затоа што нашите пријатели ги повикаа сите да дознаат како го сторивме тоа.
До оваа точка сè уште можеше да биде случајност, но откако 10 наши пријатели го имаа истиот успех и сите изгубија помеѓу пет и десет килограми чиста телесна маст во првиот месец, знаев дека сум на нешто многу, многу моќно.
Денес животот и мојата сопруга и мојот се сменија целосно.
Сега изгубив скоро 50 фунти трајно!
И најдоброто нешто е што не ми требаат повеќе таблети.
Неодамна имав сериозни проблеми со алергија на коса од домашно милениче.
За мене како огромен lубител на животни и сопственик, тоа е прилично најлошото што може да ви се случи.
Милувајќи се со моите кучиња неколку секунди и можев да бегам цел ден со насолзени очи и затнат нос.
Ако сакате да знаете како излегов од лековите и се ослободив од алергиите од еден на друг ден, пишете ми по е-пошта.
Во овој момент само ова:
Пред да започнам со диетата, сите мои крвни точки беа ужасни.
Урична киселина е превисока, холестеролот значително се зголемува, вредностите на црниот дроб и бубрезите се многу слаби
На кратко, најчистата катастрофа!
Толку лошо што морав еднаш годишно да направам тест на крвта.
На крајот имаше и сериозни проблеми со простатата
И против ова, само слонското нарушување помогна во мешавина од три лекови, и сепак не се подобри.
Овие поплаки, исто така, одлетаа од еден ден до следниот по мојата програма за слабеење и здравје!
По последниот тест на крвта, ми се јави мојот лекар и ме праша како би го направил тоа
Прашав што сакаше да каже ... тој мислеше на моите моментални вредности на крвта ... сето тоа во нормален опсег ... иако одамна не сум земал лекови.
Најдов начин кој работи за сите да ослабат здраво без глад.
О да, јас дури и не сум го спомнал тоа ...
Со мојата програма за здравје и слабеење, вие не сте гладни или гладни за нешто забрането!
Не треба да броите калории или поени, да пиете ужасни шејкови или да проголтате какви било скапи, чудни апчиња за кои однапред знаете дека нема да работат.
Ти треба никој Да се занимавате со спорт како што сугерираат другите програми за вежбање.
И, исто така, ќе се вклопите во мојата програма и не ви треба Детлеф за тоа.
Можете да излегувате да јадете во менза, снек бар или ресторан секој ден, а сепак да изгубите тежина без да вежбате.
Мојата програма се состои само од целосно природна, вкусна храна.
Дури и како маж лесно можете да ја следите оваа програма и не мора постојано да готвите елаборат рецепти.
Дури нема да забележите дека сте на диета се додека не застанете на вагата и повторно видите колку изгубивте.
Двајца од моите учесници се на врвот на листата хитови за слабеење
Двајцата тежат преку 90 фунти со мојата програма! изгубени чисти телесни масти.
Сигурно можете да замислите каков огромен успех е ова за неа и колку нејзиниот живот се подобри како резултат.
Јас не сум голема компанија за диети и ниту чартер познати личности кои ветуваат сè. И не мора да правите екстремни вежби за да изгубите тежина.
Јас сум само нормален маж, не диетален лекар или нешто слично.
Човек кој поголем дел од животот го помина минувајќи низ диетален пекол и скоро да се откаже.
Но, она што го најдов е загарантирано да работи за секого ... Освен за вегани и дијабетичари тип 1, кои не се поставени на подлога/болус.
Сите други лесно ќе ослабнат неколку килограми месечно и нема повторно да добиваат на тежина преку мојата програма.
Вашето здравје значително ќе се подобри, вашата кондиција ќе се зголеми автоматски и вашата енергија ќе започне да се зголемува веќе во деветтиот ден.
Haveе имате околу 78% повеќе енергија отколку што имате сега.
И нема да мора да бидете гладни.
Секогаш сте исполнети и добро расположени!
Вашите пријатели и семејство ќе ви дадат завидлив изглед и ќе сакаат да знаат дека сте го сториле тоа.
Бидејќи сè уште го читате ова, претпоставувам дека имате вистински интерес да станете здрави и витки.
Развив курс преку Интернет и ви го давам целото мое знаење и мојата 100% програма за работа само денес за мала сума со над 25% попуст.
Ако сте навистина сериозни и сакате да бидете тенки, фит и здрави, без лишување и напор, тогаш земете ја сега мојата програма за успех.
Никогаш повеќе нема да мора да потрошите пара за какви било скапи диетални производи или други диетски програми.
Земете ја сега мојата сензационална програма за согорување на маснотии и веќе следниот ден ќе изгубите тежина до килограм!
Lookе изгледате до десет години помладо, а вашето здравје, фитнес и енергија ќе се зголемат и наскоро ќе гледате гордо во огледало!
Добивате неверојатна кора од лимон за живот и сите пријатели и познаници ќе ви завидуваат.
Becomeе станете здрави телесната тежина без диета и без глад или глад!