Слабејте без стрес! Дортмунд-Југ
- Каи ffефери се грижи за учесниците индивидуално и компетентно.
- Фото: приватно
- подигнато од Антје Геиќ
Интервју: Стад-Анзејгер разговараше со Каи ffефери, терапевт за клиничка исхрана (Б. С.) И тренер за фитнес.
Господине ffефери, како дојдовте да работите за лесен живот?
За време на студиите, поминав низ многу клиники и медицински практики. Тука ја запознав медицински поддржаната програма на easylife. Предноста на easylife е тоа што на луѓето им се дава многу лична и интензивна поддршка за да ја постигнат и одржат својата индивидуална тежина при удобност.
Што треба да стори учесник во лекувањето со лесен живот за да има траен успех?
Многу е јасно дека нема да ја постигнете целта со чоколадо или чипс. Дел од лекувањето со лесен живот е трајно оптимизирање на метаболизмот, вклучително и прилагодувања на исхраната на индивидуални околности. easylife помага и на долг рок да се спречи озлогласениот јо-јо ефект.
Релативно високото слабеење го оптеретува телото?
Не, бидејќи тоа не е диета со глад и не бара додатоци во исхраната, телото нема да изгуби никакви хранливи материи. Телото функционира подобро со помала тежина, бидејќи се олеснуваат органите и зглобовите. Слабеењето го олеснува животот.
Зошто е толку добро прифатена терапијата со лесен живот?
Промената во исхраната е лесна за спроведување, семејна, вкусна. Не мора да сметате ништо и не ви требаат никакви специјални производи. Учесниците учат свесно да се хранат здраво.
Зошто методот на лесниот живот е различен од сите други диети?
Телото се ослободува на долг рок со помала тежина. Тука учесникот губи помеѓу 8-10% од својата тежина во првиот месец. Новото чувство на тело создава поголема радост во движењето. Мускулите се задржани.
Каков совет би им дале на луѓето кои не се задоволни од својата тежина?
Едноставно организирајте необврзувачка и бесплатна консултација. Не е важно дали станува збор за пет или 50 килограми.