Слабејте - Фитнес за личен тренер Минхен; Спорт Минхен

  • за нас
    • Градски спортови Минхен
    • Нашиот тим
    • Дијагностика на перформанси
    • Купони
    • партнер
  • Фитнес спорт
    • Функционална обука
    • Специјална обука за градење мускули
    • Ексклузивна деловна обука
    • Водење обука
    • Обука за пливање
    • Обука за атлетика
    • Планирање на обука
    • Тренер за деца
  • Слабеење
    • Тренинг за исхрана
    • Обука за слабеење
    • Обука за зацврстување
    • Обука за одржување на тежината
  • Здравствена обука и велнес
    • Здравствено-ориентирана обука за сила
    • Индивидуално задно училиште
    • Обука за постари лица
    • Јога/пилатес
    • Масажи
  • Локации
  • Контакт
  • Вести

„Само оние кои имаат цел можат да ја постигнат“.

Тренинг за исхрана

Еден од најважните фактори за одржување на здрава тежина е диетата.
Ве советуваме и вежбаме без да морате да престанете со ништо. Постигнуваме голем успех со само мала промена во вашите навики во исхраната. За нас е важно да избегнуваме глад и диети! Ние ќе создадеме индивидуална диета и анализа на телесната тежина, со чија помош ќе утврдиме кои се причините за неправилна диета.

слабејте

Обука за слабеење

Стрес, недостаток на време, недостаток на мотивација, неуспешни диети или „едноставно слабеење“? Дали ви звучи познато?
Тренираме единици за издржливост рака под рака со тренинг за сила на поголемите мускулни групи со цел да обезбедиме ефективно намалување на телесната тежина. Единицата за издржливост предизвикува активно согорување на маснотии, тренингот за јачина е поголема базална метаболичка стапка.