Слабејте и останете тенки со Ајурведа од Винод Верма - еКнига Талија

Посакувана тежина и младешка харизма со совет од `Првата дама на Ајурведата`

Други формати

тенки

Нимфенбургер Верлаг

PDF (Ланген/Милер)

Веднаш достапно преку преземање

опис

Холистичката програма Ајурведа за слабеење без броење калории и без јо-јо ефект

Д-р Винод Верма воведува метод за слабеење кој се заснова на основните принципи на Ајурведата и ја одржува хармонијата на енергијата на телото и покрај намалувањето на телесната тежина.

Со холистичка 7-неделна програма што вклучува рецепти за готвење, јога вежби и ајурведиски рецепти за лекување, лесно е да се изгуби тежината трајно и да се одржи тежината дури и по диетата.

За оние кои имаат многу прекумерна тежина, таа опишува молскавична диета која, со дополнителни ајурведски мерки, ги намалува килограмите.

Таа исто така дава совети за тоа како да се заштити и да се грижи за телото за време на диетата, така што вие не само што ја постигнувате посакуваната тежина, туку исто така изгледате помладо и истовремено се чувствувате полни со енергија.

Д-р Винод Верма е фармаколог, невробиолог и ајурведички лекар. По завршувањето на докторатот за репродуктивна биологија во Индија, студирала невробиологија во Париз, каде го завршила својот втор докторат. Потоа работела во Националниот институт за здравство во Бетседа (САД) и во Институтот Макс Планк во Фрајберг. На врвот на својата кариера во фармацевтска компанија во Германија, таа се откажа од сè и студираше ајурведска медицина. Таа стана свесна дека западното разбирање на медицината се занимава само со делумни области. Таа се сврте кон ајурведскиот лек, кој има долга традиција во нејзиното семејство - нејзината баба беше познат исцелител. Во последните дваесет години, Винод Верма студираше Ајурведа во традицијата Гуру-Шишја на Универзитетот Бенарес Хинду. Таа беше првата што го донесе на Запад лековитите знаења за Ајурведата како научна дисциплина. Нејзините бројни книги се основни дела на Ајурведата и се преведени на многу јазици. Таа е на чело на два институти Ајурведа во Индија и редовно одржува курсеви и семинари во Германија, Австрија и Швајцарија.