Слабејте лесно со мраз Имаме среќа! Викенд

лесно

Не се грижи! Сладоледот не лежи на колкот колку што се веруваше претходно. Според лекар од медицинското училиште „Роберт Вуд Johnонсон“, лижењето и топењето на еден литар сладолед би потрошило 160 калории, што е споредливо со десет минути трчање. Кога губите тежина со мраз, важно е да го цицате полека.

40 куршуми на ден

Некои диети за сладолед се развиени и од нутриционисти, но за нас се чини дека се малку екстремни. За лек на Луиџи Анњезе, на пример, потребни се 40 топки органски сладолед на ден, бидејќи на телото му треба многу енергија за да го стопи прво, што пак го надминува внесот на калории. Сепак, овој ефект не се јавува со помали количини. Ние велиме: Уживајте во летото и почестете се со вашата омилена сорта. Повеќето од нас се слават на десерт кога и онака одиме на прошетка, така што ништо не се меша!