Слабејте, но без да ги направите градите помали (тело, диета)
Јас сум висок 1,60 м, тежок 60 кг и сум девојче 18 години. Би сакал да ослабам околу 5 кг или само толку многу што имам рамен стомак. Имам чаша со големина 75Е и се плашам дека ќе станат помали. Можете ли да ми кажете колку грубо ги губите градите или дали некако можете да го спречите тоа.
5 одговори
1. Дали сте во право според големината и тежината, па зошто воопшто да изгубите тежина?
2. Не знам дали ќе изгубите гради со само 5 кг тежина. Мислам дека е различно од личност до личност! Но, да сум на твое место, би пробал нешто што главно го нагласува стомакот, па можеби и редовни стомачни вежби! Или нешто како Зумба!:)
Prettyе изгубите тежина најбрзо. Потоа би ги тренирал стомачните мускули преку стомачни или стомачни танци.
За жал, не можете да го спречите тоа. Но, на 75Е и 60 кг за вашата големина, не сте дебели: -О
Значи, всушност не мора да го соблекувате;)
да, не сум премногу дебел: Д, но има толку мал стомак што ми пречи: 'Д.
Ако изгубите 5 кг, градите ќе станат незначително помали, и покрај тоа, 75E навистина не одговара на остатокот од вашето тело.
да, но да бидам искрен, не можам да се замислам со чаша
Па, помеѓу А и Е има светови и тешко се постигнуваат на 5 кг;)
градите се состојат главно од масно ткиво, ако жените слабеат, градите исто така стануваат помали затоа што маснотиите се распаѓаат, нема специфично слабеење
слични прашања
Сум видел многу фотографии пред и после на Tumblr (изгубиле околу 10-15 кг) и повеќето од нив имаат приближно иста големина на чашата. Јас секогаш слушам дека губите многу тежина на градите.
Дали губите многу тежина на градите или останете исти?
Здраво . Би сакал да ослабам, но имам слушнато дека ако ослабеш, слабееш и на твоите гради и кожата останува таму и потоа виси, итн. Дали е тоа правилно? И тоа е исто така на возраст од 12-16 години . И со нормална големина на чашата, на пр. Б.?
Имам релативно големи гради за мојата возраст и би сакала да ослабам малку. Сега има проблем. Не сакам моите гради да станат помали затоа што сум прилично задоволна од нив. Дали зависи од тежината колку големи се градите? Мислам, ако сега си многу слаба тежина, тоа е јасно, но што ако сакам да изгубам неколку килограми? Дали тогаш ќе станат помали? Или, може да се спречи тоа?
сака да изгуби 30 кг и сега има 85Е. можеби може да погодите или нешто друго затоа што јас не можам да го проценам тоа толку добро
Сакам да ослабам, но не сакам моите гради да се намалуваат како резултат: Д тие стануваат сè помали кога ќе ослабам ?
Еј драги. Сакам да ослабам тежина! Јас веќе ја сменив исхраната, се занимавам со спорт и веќе изгубив 3 кг. Јас сè уште тежам нешто помалку од 85 кг. Сакам да стигнам до 60 години. (Јас сум 1,65 или нешто повеќе) Сега мојот проблем: Имам чаша со големина 85 F! Премногу голем! Дефинитивно сакам да станат помали. дали мислиш дека има шанси да стигнам до Д? (Ц би ми бил омилен .) Исто така изгуби приближно 25 кг и може да ми каже каква е бистата?
Јас апсолутно не сум спортски фанатик (f/17). Откривам дека имам навистина големи гради кои не ми одговараат затоа што сум малку помала и поделикатна. Би имал дури и градник со големина А или Б. Може ли да изгубите тежина на градите со диета?
Како можете да изгубите тежина на образите? И, дали мислите дека ако изгубите 10-15 кг, пушењата се потесни или е поенергично? Јас сум малку прекумерна тежина, но имам релативно висок процент на маснотии на стомакот и малку на градите.
Здраво:) Би сакал да ослабам малку на стомакот. (Не многу) сепак, мојот проблем е што секогаш кога сум изгубил нешто досега, само моите гради станале помали. Веќе изгубив големина на шолја и дефинитивно не го сакам тоа:( Дали знаете совет или како можам да го избегнам?
Може некој да ми каже приближно колку кг треба да изгубам за да добијам рамен стомак.
Јас сум маж, 16 години, висок околу 185 см и тежок околу 83 кг.
Ви благодариме за секој одговор.
Би сакала да ослабам 5-7 килограми, јас сум висок 1,62 см и 54 кг и немам прекумерна тежина. Но, имам многу loveубовни рачки на стомакот, но мали гради (70а). Би сакал да ослабам малку на стомакот и рацете, но не сакам градите да ми се помалат. За да ослабам, би сакал да јадам поздраво (јадам брза храна 1-2 пати неделно) и да се занимавам со повеќе спортови (спортови за издржливост во форма на велосипедизам и тренери за вкрстување во теретана) и да правам вежби за стомачни задникот на машини. Зависи од телото каде прво слабееш и дали брзо ќе го видиш на моите гради ако ослабам само 5-7 килограми а не 10-20?
Изгубив малку тежина (всушност не многу) и „јазот“ помеѓу моите гради некако стана преголем. Моите гради неодамна беа многу помали, но премногу интензивно ги чувствувам и гледам коските во делот на расцепувањето. Дали е нормално кога слабеете, што можете да направите за да спречите вакво нешто да се случи? Не сакам да ослабам на градите xd
Што може да биде тоа? Како можам да ослабам на стомакот без да изгубам премногу тежина на градите?
Сакам да бидам потенок и да ослабам околу 5 кг. Имам фигура на песочен часовник и само сакам да изгубам маснотии во нозете и стомакот. Имам чаша со големина 75Д и се плашам дека ако ги изгубам овие 5 килограми, ќе ослабам на градите. Колку мислите дека ќе ја изгубам големината на градите и каде прво ќе ослабам? 5 кила не се толку