Слабејте побрзо Опасност по живот од таблетите за слабеење синефрин - ДЕР Шпигел
Фитнес студио: синефринот согорувач на маснотии може да биде опасен во комбинација со вежбање
Го зголемува метаболизмот, ја зголемува термогенезата, ги топи маснотиите - звучи ветувачки, бидејќи на Интернет се рекламираат таблетите „согорувач на маснотии“ со активната состојка синефрин. Спортистите исто така користат производи за додатоци во исхраната, може да се најдат на форуми преку Интернет. Но, ако ги голтнете капсулите со високи дози, можеби си играте со вашиот живот.
Луѓето со прекумерна тежина и луѓето со висок крвен притисок треба да ги држат рацете подалеку од претпоставените чудотворни мешавини на синефрин и кофеин - ова е заклучокот на Федералниот институт за проценка на ризик (BfR).
Синефрин е растителна супстанца која се наоѓа во лушпа од горчливи портокали, лимони или мандарини. Земено нормално, во овошје, џем или сок, тоа е безопасно. Ова е потврдено од страна на BfR и Европскиот орган за безбедност на храна (Ефса). Алкалоидот исто така може да биде хемиски произведен или концентриран и збогатен од природни извори. Во форма на горчлив екстракт од портокал, супстанцијата, која се рекламира со својства како што се „стимулирање на метаболизмот“ или „зголемување на перформансите“, се користи во спортска исхрана и таканаречени согорувачи на маснотии.
Фатална комбинација со кофеин
Ако синефринот се земе како екстракт во форма на апчиња, во комбинација со кофеин или измешан со енергетски пијалоци, последиците можат да бидат фатални. 24-годишен бодибилдер доживеал срцев удар откако зел додаток на синефрин кофеин. "Можеби основните болести или други влијанија беа предизвикувач. Но, забележлива е појава на некои сериозни инциденти поврзани со употреба на разни производи од синефрин, како што е опишано во извештаите за случајот", вели Алфонсо Лампен, кој е одговорен за безбедноста на храната во БфР.
Според Лампен, истражувања на луѓе покажуваат дека додатоците на синефрин, често понудени во комбинација со кофеин, можат да го забрзаат пулсот и да го зголемат крвниот притисок. Некои додатоци кои се нудат како спортски производи или согорувачи на маснотии содржат количини на кофеин и синефрин кои ги надминуваат оние во медицинските производи. Бидејќи комбинацијата на кофеин и синефрин може да ги зголеми индивидуалните ефекти на другата супстанција врз срцето и циркулацијата, можно е зголемување на срцевиот ритам и крвниот притисок, според BfR. „Луѓето кои потоа се занимаваат со спорт или имаат разни основни болести, брзо ги туркаат своите тела до границите на неговиот капацитет“, вели експертот.
Секој што сака да јаде горчлив џем од портокал или да пие сок од портокал, според пресметките на BfR, може да внесе до 25,7 милиграми синефрин дневно. Оваа пресметана количина се однесува на луѓе кои консумираат релативно високо ниво на традиционална храна со повисоки нивоа на синефрин. Од друга страна, со просечна потрошувачка, еден троши само 6,7 милиграми дневно.
Значително повеќе синефрин во апчиња
Во случај на додатоци на храна, дневната количина на синефрин треба да биде ограничена на 6,7 милиграми, вели експертот за БфР Лампен. Сепак, многу сродни производи, од кои некои се нудат на Интернет, даваат повеќе од двојно, некои тројни или дури и поголеми количини на синефрин на дневна доза. Покрај тоа, тие често се комбинираат со други ткаенини. „Познато е од студиите дека над внесувањето на приближно 27 милиграми синефрин во збогатена форма, започнува опсег на дози во кои може да се очекуваат релевантни кардиоваскуларни ефекти“, вели Лампен.
За 27-годишна жена ова стана горчлива реалност: откако зеде препарат за синефрин што го проголта за да изгуби тежина, таа пропадна откако вежбаше во теретана со срцев удар. Во овој момент, таа го голташе препаратот две недели во доза од 100 милиграми синефрин во комбинација со 400 милиграми кофеин на ден.
Педесет и тригодишен старец, кој сакал да слабее, испил таблета синефрин. Со години земала тироиден хормон. По првата доза на препаратот за синефрин, нејзиното срце излезе од чекор - аритмијата мораше да се лекува подолг временски период. Центарот за потрошувачи во Северна Рајна-Вестфалија предупреди на производи што содржат синефрин во 2008 година. Застапниците на потрошувачите имаа потиснувач на апетит „Therma Power“ во нивните погледи откако производот беше поврзан со срцев застој.
Без докажан ефект
„Знаеме дека не само млади, здрави спортисти користат согорувачи на маснотии, туку и луѓе со прекумерна тежина или кои страдаат од претходни болести“, вели Алфонсо Лампен. Особено фатално: некои луѓе немаат идеја дека дури може да имаат и претходна болест.
За разлика од фармацевтските препарати, додатоците во исхраната не бараат одобрување пред да можат да се пласираат на пазарот. Тие не се проверуваат за нивната ефикасност и безбедност или за нивниот квалитет. Одговорноста за усогласеност со прописите за законот за храна е на производителот или компанијата што го пушта производот на пазарот.
Досега, ниту една репрезентативна студија не покажала дека синефринот во комбинација со кофеин може да покаже какви било забележливи ефекти при слабеење. „Наместо да се голтаат шарени апчиња, треба да се обрне внимание на урамнотежена и разновидна диета“, вели германското друштво за исхрана.