Слабејте преку органски материи - форум

Дискутирајте за слабеење преку органски супстанции во диети на списокот Форум од областа на диети; Имам книга „Губење на тежината преку биолошки супстанции“ од 1999 година, многу добро опишана како физички процес, вклучувајќи ги сите супстанции и аминокиселини во неа

Слабејте преку органски материи

Имам книга „Губење на тежината преку биолошки супстанции“ од 1999 година, многу добро опишана како физички процес, меѓу другото, сите супстанции и аминокиселини во неа кои помагаат во слабеењето. Ако јадете многу протеини, зеленчук, овошје, млечни производи, ореви и цели зрна, ги имате сите потребни хранливи материи. Јаглехидратите ретко имаат аминокиселини, а исто така не се употребливи за луѓето.

преку

Еве ги најважните супстанции кои на телото му се потребни за да изгуби тежина:
Холин (црн дроб, месо, жолчки од јајце, соја, карфиол.
Карнетин (месо, млеко, сирење).
Метионин (месо, риба, соја, јогурт, семиња и леќа.
Линолеинска киселина (ореви, растителни масла.
Витамин Ц- (свеж зеленчук, кисело овошје.
Магнезиум (семиња, ореви, производи од цели зрна, месо, зелен лиснат зеленчук, зелена салата.
Таурин (морска храна, месо и црн дроб.

веднаш се забележува дека скоро сите биолошки супстанции се присутни во месото, затоа сите Дткинс/СБ полетуваат, бидејќи телото ги има сите биолошки супстанции за да ги разгради масните наслаги!
И според мене, спортот е исто така дел од него, мора да се тонизира телото и повеќе мускули = повеќе согорување.

Здраво Баварија

Јас го правам кратко, но мислам дека сите овде на форумот знаат зошто ги избегнуваме KH-овите.