Слабејте со есенцијални масла

Дојде време кога треба да започнеме да се грижиме за бројката. Велигден заврши, мини-празникот 1-ви мај заврши, од сега мора да држиме диети и да спортуваме за да изгледаме добро на плажа. Ние ви нудиме трик за да ја завршите програмата за слабеење: лек со есенцијални масла. Постојат различни есенцијални масла кои се добри за вашата фигура. Некои од нив можеме да ги мешаме во водата во која се бањаме, други се идеални за масажа. Постојат дури и некои есенцијални масла кои можеме да ги вдишеме за да го намалиме апетитот.

Масажа и бања со смрека
Есенцијалното масло од смрека е еден од најдобрите избори за завршување на програмата за слабеење. Бидејќи главната придобивка на ова масло е елиминација на токсините од организмот. Аромата на масло од смрека е многу пријатна, силна, како мирис на ела. Додадено на масло за масажа, смреката ја стимулира микроциркулацијата на крвта, а овој имот го прави есенцијалното масло од смрека идеално за омекнување на појавата на кора од портокал на кожата. Сепак, експертите истакнуваат дека маслата за масажа се нула доколку не се применуваат преку специјални техники за отстранување на маснотии. За да имате корист од детоксикацискиот ефект на маслото од смрека, можете да додадете и неколку капки во водата за капење.

Друго есенцијално масло со силна арома е рузмарин, слично по мирис на еукалиптус. Рузмарин им помага на луѓето кои сакаат да изгубат тежина преку нејзиниот ефект на стимулирање на циркулацијата на лимфата. Есенцијалното масло од рузмарин секогаш треба да се разредува во основно масло (маслиново, семе од грозје, бадем) бидејќи може да ја иритира кожата.

Намален апетит
Ако вклучите неколку капки есенцијални масла во вашата исхрана, ќе откриете дека ќе ви биде многу полесно да се откажете од чипс, закуски и слатки. Специјалисти за ароматерапија препорачуваат да вдишувате есенцијално масло од цимет, ванила, оригано, портокал, лимон или мандарина пет минути кога сакате да јадете надвор од исхраната. Ванилата и грејпфрутот главно се користат за намалување на апетитот за слатки. Есенцијалното масло од грејпфрут може да се користи освен со вдишување: ставете капка масло на врвот на јазикот.