Слабејте со ладна прекумерна тежина - med1
Слабеам интензивно веќе 2 недели, преку вежбање и теретана и редовни оброци
Јас веќе успеав 2кг =)
сега настинкав но денес беше сè уште во студиото еден час денес.
и имате прашање, дали слабеете уште побрзо во текот на времето кога сте болни? Со иста количина на спорт и храна, само како метаболизмот работи подобро? бидејќи антителата треба да се борат.
Би бил заинтересиран =)
За жал, не го знам одговорот на вашето вистинско прашање. Сепак, морам да кажам за следново:
сега настинкав но денес беше сè уште во студиото еден час денес.
Во случај на болест, особено со настинки, апсолутно треба да се воздржите од вежбање! Ова може да предизвика непоправлива штета на срцето.
Морам да те поправам таму. спорт во нацрти или брзо трчање итн. не е добар.
сепак, јас сум во теретана и бидејќи не се чувствувам толку добро, јас сум поудобно во движење. тоа не боли.
Хм, но јас би се согласил со него. Секој доктор ми рече досега дека треба да воздржите барем еден или два дена вежбање дури и ако сте настинати.
Не можам да замислам да ослабам подобро за време на настинка.
Според моите информации, опасноста за срцето не е во врска со „нацрти“ или „трчање“, туку всушност со напор. И дури и ако ви е „поудобно во движење“, сигурно нема да легнете само на рамната клупа и да се одморите, нели? Вежбате физички и тоа е опасно.
Но - ако знаете сè точно (или подобро), зошто прашувате?
затоа што моето прашање не беше дали вежбањето е штетно ако сте настинато, туку дали губите тежина побрзо ако сте настинати ^^
без разлика дали губите тежина побрзо со настинка
Побрзо од ова?
е соблечен од СБ?
Не мислам така, освен ако не правиш и СБ;-D;-D;-D;-D кога ти е настинато
Исто така "looooool"
Бидејќи единственото нешто што се промовира со вежбање за време на настинка е студот, но не и слабеењето.
Затоа, забавувај се со спортот . Човече, толку глупост боли * лооооооооооо *
Јас лично не губам тежина кога настинувам, но кога ќе се појави треска, температурниот центар троши многу калории.
Покрај тоа, мислам дека не јадете толку многу затоа што не ви оди толку добро. Сепак, исто така мислам дека потоа повторно ќе јадам.
Што се однесува до Sb, самиот секс согорува до 500 калории, и мислам дека ако доволно лутате низ областа ? може ли тоа да оди на фигурата. но дали има snu здраво и препорачливо. сомнително
Во врска со спортот и настинката, би сакал да кажам дека тоа е всушност опасно, нема никаква врска со нацрти или слично, но на телото му треба сила за да ги победи микробите, а ако го преоптоварите, се забавува здрав, или фокусот на воспалението ќе се префрли.
она што ми падна во главата е: зошто толку премногу се занимаваш со спорт и покрај тоа што настинуваш и зошто сите мисли ти се однесуваат само на тежината?
внимавајте да не влезете во нарушување во исхраната.