Слабеа спектакуларно, ослабеа многу и станаа STВЕЗДИ од обичните луѓе
Опсесијата со слабеење во некои случаи е медицинска потреба не само естетска. Исто така, случајот е со овие две жени подолу, кои спектакуларно изгубиле тежина. Тие изгубија многу тежина и од обичните луѓе станаа вистински starsвезди кои се појавија во разни публикации и ТВ-емисии.
Ерика Луго (29) успеа да ослабе по многу години диета што започна и се откажа набргу.
Само нејзиниот двегодишен син ја мотивираше и тој беше личноста која навистина беше важна.
"Син ми ме замоли да играм со него на подот. Седев на каучот и кога помислив колку време ќе ми треба да станам, да седам на подот и да си играм со играчки, помислив дека подобро е да кажам не. "Само што бев преплашена. Отидов и се измерив и кога видов дека имам 146 килограми, останав без зборови", изјави Ерика Луго.
Друг пример за спектакуларно слабеење е Ирката womanејд Делејни.
Theената имала 130 кг на само 20 години.
Agerелна за промена, младата жена отиде во теретана каде им поставуваше прашања на тренерите секој ден и успеа, со многу волја, да ослабе 57 кг за една година.
"Почнав да им поставувам прашања во врска со исхраната. Еден ден, еден од нив ми даде план за исхрана што направи некои големи промени во мојата исхрана. Резултатите почнаа да се покажуваат по неколку месеци. Следниот чекор беше "Почнав да се движам. Морав да се дистанцирам од луѓето кои не ме поддржуваа и се доближив до оние кои ме охрабруваа и веруваа во мене", рече adeејд.
Adeејд Делејни целосно се откажа од јаглехидрати, вклучувајќи леб и компири и брза храна.
20-годишното момче сега стана личен тренер и им помага на луѓето со тешки проблеми со телесната тежина.
Ова беа само два примери на обични луѓе кои не се познати личности, но кои имаа внатрешна волја и мотивација за драматично слабеење.
диета за слабеење со лимон, диета за слабеење со форум за диња, луѓе кои изгубиле многу килограми, луѓе кои изгубиле многу килограми, познати личности кои изгубиле многу килограми,