Слабејте со ловоров лист и цимет
Слабејте со ловоров лист и цимет - Добра замена за закуски помеѓу оброците. Но, не заборавајте да се грижите за вашата исхрана, да бидете што е можно поздрави. Консумирајте најмалку 2 литри вода на ден, покрај чајот од ловоров и цимет.
Слабејте со ловоров лист и цимет - стара традиција
Ловоровите лисја често се користат при готвење. Особено во медитеранската кујна. Грците и Римјаните ги користеле за неговите лековити својства, како експекторанс и дигестивен систем. Тоа е растение ценето од натуристи кои често го користат. Тие исто така ги комбинираат со ѓумбир или цимет.
Ловоровите лисја и циметот, заедно, имаат антисептички својства. Тие имаат диуретично и дигестивно дејство. Ако пиете чаша ловоров чај и цимет после јадење, спречете гасови, киселост, инфекции на уринарниот тракт и подобрете го дигестивниот систем.
Слабејте со ловоров лист и цимет - исхрана
-витамини А, Ц и оние од комплексот Б, како што се ниацин, рибофлавин, пиридоксин, пантотенска киселина и фолна киселина.
-е извор на минерали: калциум, калиум, манган, магнезиум, бакар, железо, селен и цинк.
-го регулира метаболизмот: Комбинацијата на цимет и ловоров лисја е одличен начин за регулирање на метаболичкиот систем.
-помага да се елиминираат токсините и се намалуваат нивоата на урична киселина во организмот и се држат под контрола на нивото на шеќер во крвта.
-ја подобрува циркулацијата на крвта, се грижи за здравјето на црниот дроб и го забрзува метаболизмот, така да согорувате повеќе маснотии.
-Друга важна работа што треба да се забележи е дека овој пијалок е погоден за луѓе со дијабетес.
Слабејте со ловоров лист и цимет - подготовка
Подготовка: Ставете вода на оган и, кога ќе почне да врие, додадете цимет и ловорови лисја. Покријте со капак и оставете да кисна 20 минути. Исцедете ја течноста и чувајте ја во шише. По можност стакло, а не пластично.
Потрошувачка: Пијте чаша чај секое утро на празен стомак. Потоа пијте уште една чаша после секој оброк. Следете го овој третман 2-3 пати неделно. Во комбинација со урамнотежена исхрана и спорт, чајот ќе ви помогне да изгубите тежина.