Слабејте со методот ум-тело - тиема; Фроберг
Ментални вежби кои ќе ви помогнат да се држите до исхраната
| Издание | 2019 година |
| страници | 128 стр., 37 болести. |
| издавачка компанија | ТРИАС |
| ISBN | 9783432109817 |
| Член бр. | 292548 |
Опис на производот
Вашето кино го контролира успехот во исхраната
Да се стави крај на фрустрацијата кога диетата повторно не работи. Да се стави крај на желбите за храна. Телото, умот и душата се целина - препознавањето на ова е клучно за да се постигне и одржи вашата посакувана тежина. Започнете со кино со главата, затоа што тука се прикажани најдобрите филмови.
Умот-тело-метод комбинира истражување на стресот и техники за релаксација. Позитивното размислување и едноставните ментални и физички вежби го олеснуваат опуштеноста, мирно и моќно справување со секојдневниот живот и постигнување на фигурата што ја сакате.
Еве ја филмската улога на успехот во вашата диета! 100% ослободени од рецепти за диети, но полни со одржливи совети.