Слабејте со Редуксан
Здраво, дали некој успешно изгуби тежина со овој производ? . и може да ми кажете дали сте ја задржале својата тежина. Овој Редуксан може да се купи во аптека и би го пробал максимум 3 недели. Спортот и промената во исхраната веќе се користат. благодарам!
2 одговори
Немам искуство со тоа. Но, направив гуглање затоа што и мене ме интересираше:
Лично, мислам дека слабеењето со таблети или какви било диетални пијалоци е целосно преценето и непотребно. Промена на вашата исхрана и избегнување или ограничување на слатки, маснотии и храна со висока содржина на јаглени хидрати, едноставно носи повеќе на долг рок. Не можете да ги купувате овие производи и да се хранат со нив до крајот на животот. Затоа на крајот не работи. Вечер после 18 часот, нема повеќе јадење, но одење на прошетка или пливање има особено добар ефект. Како и да е, изгубив 2 кг со тоа во текот на неделата.
слични прашања
Успешно ослабев со вежбање и Редуксан. сега сакам да го запрам Редуксан! Кој имал искуство тука? како застанавте за да избегнете можен јо-јо ефект?
Ја сменив исхраната 8 месеци и јадам само на ручек и навечер. Јас не јадам слатки, целосно се префрлив на вода и не пијам алкохол. Тренирам и 4 пати неделно. 2x фитнес и 2x пливање. Од тогаш успешно изгубив 10 килограми, но некако никогаш не чувствував ништо на мојот стомак?
Пробувам секакви работи, но се чини дека изгубив тежина насекаде и само не градам мускул на стомакот. има некој објаснување за тебе или корисен совет за мене?
Сега нарачав капсули Reduxan за поддршка на слабеењето. Бидејќи прегледите на Интернет беа толку позитивни. Слабеа 20 кг. Изгубени 15 кг. за многу кратко време, итн. Знам дека една компанија исто така може да купи прегледи. Затоа, прашањето оди до вас: кој има искуство со овој производ?
Како прво, би сакал да напишам дека немам прекумерна тежина, но сепак би сакала да ослабам малку. Пробав да ја сменам мојата исхрана и да вежбам, но тоа беше едноставно премногу бавно. Како можам да го забрзам некако? Пробав бесконечни диети. И и и. Можете ли да ми дадете совети и трикови? Како изгубивте тежина, на пример. За колку месеци? И денес ја држите тежината?
Морам да ослабам од здравствени причини, но имам и дијабетес. Бидејќи моите пријатели успешно изгубија тежина со Weight Watchers и уживаа голема поддршка, би сакал да се придружам на програмата. Дали мислите дека можам да ослабам таму, дури и ако имам дијабетес или може да ми наштети со промена на исхраната?
Јас сум 14 и имам 73 кг пред околу 3 месеци - прекумерна тежина на 1,66 м. Кога мојот лекар ми рече да пробам да направам нешто на тежината затоа што беше премногу, го сторив тоа. Во изминатите 2 месеци контролирав сè многу внимателно и престанав да јадам брза храна или слатки. Сега изгубив вкупно 10 килограми за околу 3 месеци со вежбање и многу здрава исхрана. Нормално ги добивав моите денови секој месец, сега ги немам веќе 2 месеци. Дали треба да бидам загрижен или дали е нормално вакво нешто да се случи особено на моја возраст?
Јас (висок W/16/165cm/80 kg) долго време се борев со мојата тежина и сега сакав да прашам. Како изгубивте тежина како лично искуство. Со кој план за обука, со која храна. До сега, секогаш ми недостасуваше дисциплина за диета, тогаш некој ми рече дека диетата и онака не е од корист. Јас се занимавам со спорт 3 пати неделно (ракомет), но некако сè уште не губам тежина.
Па сега успешно изгубив тежина и ја намалив тежината. Задоволен сум и од моето тело сега, но сепак тотали тотално (стомак, особено нозе) и сега сакав да знам како можам да го затегнам? Кои вежби се особено корисни? И, исто така можете да помогнете во исхраната ?
Сега изгубив 11 кг за околу 6-7 месеци со промена на исхраната, понекогаш вежбање итн.
Споредувајќи слики од минатото и оние од сега, се забележуваат успеси.
Јас сум само малку трепетлив по телото. Мојата проблематична област (колкот е сè уште многу видлив (сликата не е толку екстремна, нема зошто)
Сега сакав да прашам дали е ова толку нормално на 72кг 180 сантиметри за да изгледате вака од телото (да да, не мускули 😀)
Читам и гледам дека некои луѓе изгледаат многу подобро на оваа тежина или на 70 килограми и веќе може да се видат почетоците на шестпакетот
Шест пакет не ми е важен:)
Дали сè уште изгледам премногу дебело или треба да го оставам така? Дали е тоа нормално или мора да биде помалку масно со тежината
Изгубив дополнителна тежина затоа што сакам наскоро да одам во вооружените сили и не сакам да се појавувам таму како „дебел човек“
Би бил среќен да добијам одговор😊😀
Некои од „купувачите“ секако се запознаени со методот маснотии од 30 гр. Со други зборови, трошите максимум 30 гр маснотии на ден.
Подетални информации тука http://www.niewiederdick.info/
Постојат некои кои веќе изгубиле тежина со тоа, па дури и за многу кратко време.
Овој Мехтод може да се нарече и диета со малку маснотии, при што методот на маснотии од 30 гр е повеќе промена во исхраната.
Моето прашање е како што споменавме погоре дали има такви кои имаат искуство со тоа и ако има колку изгубивте тежина во кој период?
Добра вечер, би сакал да знам колку калории сте потрошиле во вашата диета и во кое време сте изгубиле колку и како со вашата диета. И, дали диетата беше успешна? Дали има некој што потрошил многу малку калории, а потоа ги изел сите свои потреби и сепак ја задржал својата тежина? Благодарам однапред:)
Јас во моментов живеам во САД и добив одредена тежина поради тоа. Кога сè уште бев во Германија, ги пиев Fit и Feelgood од Лајенбергер и успешно изгубив неколку килограми (и ги чував долго време). Бидејќи овој шејк не е достапен тука, сакав да прашам дали некој знае замена што можете да ја купите тука.
Минатата година изгубив многу поради промена во исхраната и вежбањето и сега тежам 1,73 66 кг, што е сосема нормално. Јас сум исто така регистриран во теретана и ми рекоа дека содржината на маснотии е во нормалата за време на анализата на телото. Сепак, јасно можете да видите дека изгубив тежина, но мојот стомак е сè уште дебел! Навистина изгледа дека сите мои масти се собрани на моето тело! Само изгледа тотално грдо и непропорционално и прилично сум на крајот затоа што ми рекоа дека треба да ослабам уште повеќе тежина за да се ослободам од стомакот, но се плашам дека ќе изгледам ослабено на нозете и особено на рамената бидејќи тие се веќе релативно коскени се! И, исто така, мислам дека 66 кг е добра тежина. Дали некој има слични проблеми или знае како најдобро да се постапи понатаму?