Слабејте според план - брзо и здраво
Слабеењето се олеснува со програмата за диети Алмасед. Во 4 фази ќе ја достигнете посакуваната тежина, ќе ја зголемите кондицијата и благосостојбата и ќе можете да ја одржувате тежината на долг рок. Поради нискиот гликемиски индекс, програмата за диети е погодна за дијабетичари.
4 чекори до поздрав начин на живот
Модуларната структура на програмата за исхрана Алмасед овозможува таа да биде индивидуално прилагодена на вашите цели, вашиот животен стил и вашите преференции. Нашите планови за исхрана го олеснуваат започнувањето на поздрав живот. Дизајнирајте го вашиот план за исхрана индивидуално со идеи за рецепти за здрава исхрана.
Вака работи слабеењето со Алмасед:
Протеински оптимизиран пост за пиење
Со 3 Almased шејкови дневно, го подготвувате вашето тело оптимално за губење на тежината за време на почетната фаза. Покрај тоа, земате 2-3 литри незасладени пијалоци, вклучувајќи зеленчук.
Во зависност од дестинацијата, почетната фаза може да трае 3-7 дена. Во оваа фаза, честопати може да се постигнат првите успеси во намалувањето на телесната тежина, што ги поставува основите за понатамошната диета.
Добро згрижена за телесната тежина
Во фазата на намалување, ќе имате два шејма Алмасед богати со протеини и хранливи состојки и уште еден здрав, избалансиран оброк дневно. Можете да уживате во вашиот цврст оброк напладне, додека пиете шејк наутро и навечер. Оваа фаза може да се спроведува се додека сакате додека не ја достигнете скоро или целосно посакуваната тежина.
Консолидација на новата диета
За време на фазата на стабилност имате само еден шејк Алмасед дневно, по можност навечер. Два здрава храна, густа со многу хранливи состојки дневно, сега се дел од вашиот план за јадење.
Здрав плус во секое време
Идејата тука: дури и откако ќе изгубите тежина, шејкот Алмасед ви обезбедува дополнителни важни макро и микроелементи. Како важен дел од здравата, урамнотежена исхрана, секој ден третирајте се со тресење како поттик на хранливите материи. Исто така е можно да го замените оброкот ако треба брзо да се движите или ако сакате да испеглате мали гревови.