Слабејте во проектот пред и после Слики Фотографии Успеси во слабеење Градење на мускули - тренер за фитнес на Интернет
Вие би сакале брзо да изгубите тежина и да постигнете спектакуларни резултати во проектот пред и после?
Ако се држите до упатствата на FIGURTRAINER, оваа желба може да се оствари за вас. Многу задоволни клиенти изгубиле до десет килограми за само четири недели, додека изгубиле тежина во споредбата пред и по!
Градење на мускули и губење на тежината во проектот пред и после
"Да бидам искрен, се обидував да ослабам повеќе од три години. Јас всушност пробав сè: Јади ништо, јади помалку, и се принудив да вежбам. Системот на Јорн е сосема поинаков. Јас сум секогаш исполнет Јас сум добро расположен и многу се занимавам со спорт. Обучувач на фигури е многу професионално структуриран и секогаш знаете што да правите. Ова го прави тренингот навистина забавен, и најдов задоволство во спортот. Пред осум недели не можев да истрчам километар. Денес Можам да трчам десет километри и потоа секогаш имам чувство дека може да се зголеми “.
Надин на нејзиниот проект:
"Theубопитноста за концептот FIGURTRAINER ме поттикна да го испробам на себе. По само една недела забележав мали промени во моето тело и станував се помотивиран. Оттогаш, спортот не е веќе задолжителен за мене, туку став. Промената во исхраната ми покажа дека сум во состојба постојано да ја контролирам фигурата. Го најдов својот пат, се договорив со вежбање и диета што беше соодветна за мене и ја одржував тежината од 1 април 2009. Ја намалив големината на фармерките од ширина 28 на 25. Реакциите однадвор се огромни. Дури и луѓето кои само површно ме познаваат веднаш ја забележуваат промената “. Нејзината диета сега е многу порелаксирана - задникот, нозете и стомакот стануваат се подобри и подобри, трицепсите и рацете се совршени, а силата и издржливоста постојано се зголемуваат.
Клаудија успеа да изгуби десет килограми во рок од седум недели со помош на FIGURTRAINER на телевизијата РТЛ. Пред 71 килограм, а потоа 61 година, тоа е нејзиниот рекорд. Во текот на проектот, нејзината големина на фустан се намали од 42 на 38. Клаудија беше изненадена што и ’беше дозволено да јаде многу, а сепак да изгуби тежина. „Не беше тешко и беше релативно лесно“.
Со поддршка на FIGURTRAINER, Хенри Кулик изгуби 20 килограми за 120 дена за строга телевизија.
Компирот од каучот за кратко време процвета во слабо, атлетско и мускулесто момче. "Дури и да не беше секогаш лесно, замислував дека ќе биде полошо. Навистина вредеше", рече Хенри Кулик.
Хенри изгуби 20 килограми за 120 дена и истовремено постигна убедливи резултати во градењето на мускулите. И покрај силното слабеење, тој значително ги подобри перформансите во важните основни вежби како што се сквотови и притискања на клупи.
Што е можно за четири недели:
Актерите и холивудските starsвезди мора да се подготвуваат физички за нивните улоги одвреме-навреме. Понекогаш е потребно да се постигнат вонредни промени за краток временски период. Уредничката на RTL, Александра Вал, го презеде само-тестот и со поддршка на FIGURTRAINER го извлече најдоброто од можното за четири недели.
Наташа за нејзиниот проект на РТЛ:
"Јас сум многу задоволен. Веќе морав да купам нова облека! Апсолутно е погодна за секојдневна употреба. Ако не знаете нешто, изгледате на Интернет - тоа е практично како личност што стои до вас и ви кажува што да направите".
Мирјам за нејзиниот проект на РТЛ:
"Јас сум навистина потполно среќна. Кога станувам наутро и ја гледам мојата силуета во огледалото, секогаш мислам:" Телото ти е целосно променето ". Јас сум само среќен!
Вашата програма за слабеење пред и по
И вие можете да започнете свои
Пред и после проект!
Вашиот план за исхрана игра суштинска улога во слабеењето во програмата пред и по. Тука добивате јасни упатства за секој оброк и се поддржани, меѓу другото, со јасни видеа за готвење.
Во вашиот план за обука ќе добиете прецизни упатства за вашата сила и кардио тренинг, вклучително и видеа за демонстрација. Пред да започнете со вашиот проект, запознајте се со структурата на планот!
Кога успешно ќе го завршите вашиот проект пред и по, може да го олабавите вашиот план за исхрана уште малку. Се додека јадете две третини од дневната „чиста“ диета, ќе можете да ја одржувате новостекнатата фигура. Поизразените мускули осигуруваат дека вашето тело сега користи повеќе енергија. Ова значи дека ќе продолжите да губите тежина на долг рок!