Слабејте во рецептите на форумот; Цампа

Тоа е јачмен, кој е внимателно печен и мелен, а потоа може да се подготви на различни начини со вода, млеко, чај, јогурт или кварк - сладок или солен, нема ограничувања за индивидуалните методи на подготовка: некои само ја мократ цампа светло и уживајте во целосниот вкус на релативно сувата цампа, други сакаат цампа со многу млеко, како што е SH. Далај Лама, други месеат топки од тоа .

Има вкус на малку орев и сладок, а исто така е идеален како појадок или вечера, закуска и како одредби за патувања и пешачење.

Тибетската главна храна направена од органски - динамички одгледувач јачмен е достапна во здрава храна и продавници за органски производи во CH, A и D.
Јачменот доаѓа од земјоделците Деметра во јужна Германија.

ЕНЕРГЕТСКА ВРЕДНОСТ 392 kcal/100 гр Цампа
10,3 g протеини
80,5 g јаглехидрати
2,5 гр маснотии
Содржина на минерали од 1,7 g

78 килограми, фунтите од короната засега ги нема
Мој дневник

Треба да обрнете внимание на вредноста на гликсот кога конзумирате шеќер, бело брашно, компири, каде и да има скроб во нив.
Особено влијае на дијабетичари.
Повеќе сакам да јадам басмати

Гриц од срцето на Европа !

[Ажурирано на: сабота, 03.05.2008 21:48]

Има вкус малку сладок, но само многу малку. На прв поглед има добар вкус оревче и само малку слатко „во финишот“.
Ова е мелено во многу фино брашно и мора да го мешате со течност, во спротивно ќе добие прашина од ушите * хехе * толку е суво.
Или ќе го измешате со расипан путер од јак

Дали бојата е иста со цампа што сте ја купиле? Или е потемно? Ако стануваше потемно, веројатно ќе беше горчливо. Сигурно го подготвувате кафето од слад на ист начин.
Имам јадра, не полирани што се на полицата во супермаркет, туку оние со ракав, прво натопени 12 часа, па ставени во цедилка за коса, често потопена со вода за да останат влажни, а потоа да чекаат додека не се мали Имаше зеле (ја зголемува вредноста на хранливите материи) Потоа зарумени на плехот за печење на 120 степени во рерната. Мешајте на секои 10 минути до посакуваниот степен на кафеавост. Ситно мелен во мелница за кафе (што го користам само за такви цели).
Ако не уживам во расипаниот путер од јак - тогаш ќе го испечам во лебот. Секако би било добро и како врела каша, можеби со каша?
Еве нешто од времето на баба, што се користеше како замена за кафе за време на војната:

Прилог: Цампа.ЈПГ
(Големина: 53,80KB, преземено 8197 пати)

И кафето Катрајнер, кое го сакав како дете, и пластичните фигури кои секогаш беа таму. Денес има уште неколку од нив кои преживеале цело ова време и станале барани колекционерски предмети
Имаше уште едно кафе: кафето на Линде или нешто слично.

Јачменото брашно исто така може да се меша со млеко или топло чоколадо, или целосно течно во чаша млеко/кафе за брз појадок.
Состојките се важни за мене и тие овозможуваат брз излив на енергија што треба да го направам се поголем и повисок со велосипедот.
И тогаш сè побрзо спуст повторно ♫ juchhhhuiiii

Ставив работи во јогуртот и неколку семки од сончоглед. Беше пријатно пријатно. Putе го ставам во ирската овесна каша еден ден.

Нема да го гуглам ова сега, но има работи
Ирски козјо јадење
тоа мора да биде зелено, нели?

но сега знам како овес на англиски јазик. се вика