Слабејте за пари - помага за премија при диета за прекумерна тежина преку Интернет - Диета за вести на Интернет преку Интернет
Испитаниците требало да изгубат шест до осум проценти од нивната телесна тежина во рок од четири месеци со цел да постигнат индивидуална целна тежина препорачана од докторот.
Слабејте преку финансиски стимулации
Контролната група не доби финансиска награда за ова, додека успешните учесници во двете премиум групи беа наградени со 150, односно 300 евра.
Очигледно, финансиски поттик може да ги смени ставовите и да им помогне на луѓето со прекумерна тежина да го надминат своето послабо тело: Луѓето со дебелина кои беа наградени со готовина изгубија двојно поголема тежина.
Изгледите за награда го олеснуваат слабеењето
Учесниците во контролната група изгубија во просек 2,3 проценти тежина, додека членовите на премиум групите изгубија повеќе од пет проценти.
Овој процент е „праг“ од која искуството покажа дека може да се очекува значително подобрување на здравствената состојба. Оваа врска се должи на променетиот начин на живот.
Оние со можност за бонус, на пример, почесто се качуваа по скалите од лифтот и поретко се фаќаа закуски помеѓу оброците.
Слабеат за пари - loseените губат телесната тежина повеќе од мажите
Womenените би можеле да бидат мотивирани да изгубат 1,4 проценти повеќе тежина преку повисока премија. Тие ја постигнаа оваа цел преку свесна диета и поинтензивен тренинг за фитнес. Сепак, повеќето жени кои учествуваа во студијата не беа вработени, што ја прави премијата уште попривлечна.
За мажите, износот на финансиската награда не направи никаква разлика. Понатамошните студии сега треба да покажат дали слабеењето постигнато преку паричен бонус ќе трае долгорочно.