Слабеше 72 кг преку урамнотежена исхрана и спорт! Да ја запознаеме „Мис Уника - 2018“
Станува збор за udудмила Сасова - жената која докажа дека е можно да се намали телесната тежина убаво и здраво! На само 38 години, тој тежел 149 килограми и имал многу здравствени проблеми. На инсистирање на неговата девојка, еден ден дошол до идеја дека работите не можат да продолжат исто и дека е време за промени. Таа се пријави на изборот за Мис Уника Спорт, имаше за цел да ги изгуби вишокот килограми и да стане пример за сите дами.
Како беше патот до нова фигура?
Beе бидам искрен, беше тешко. Сепак, со мали, но сигурни чекори, продолжувам да се движам кон својата цел.
Што ти се чинеше најтешко цело ова време?
Првично, сè ми изгледаше тешко: тренинг, усвојување урамнотежена и здрава исхрана. Зошто? Бидејќи во текот на 38 години, никогаш не сум спортувал, не сум држел диета. Значи, тоа беше моето деби на ова поле. Но, помина малку време и почнав да се чувствувам како риба во вода и сега не можам да си го замислам животот без спорт.
Имаше моменти кога сакавте да се откажете од учеството?
Не, за среќа немаше такви моменти. Иако тоа беше ново занимање за мене, уживав. Сериозно, топењето на вишокот килограми ми донесе дополнителна енергија и задоволство.
Дали сте замислиле дека ќе станете победник, ќе ја добиете титулата Мис Уника Спорт - 2018 година?
Јас дури и не помислив на тоа за момент. Единствената мисла што не ме напушти беше: „succeedе успееш, ќе ја постигнеш својата цел, ќе добиеш нова фигура. Ајде, малку е подолго, не се откажувај! “ Веројатно токму овој редослед на идеи ме натера да се пласирам во финалето.Како се чувствувате сега, со нова фигура?
Како и секогаш! Многу добро! Почнав да ја сакам својата личност. Да бидам искрен, тоа е долгоочекувано чувство. Ми се допаѓа како изгледам. Горд сум на она што го гледам во огледало.
Како роднините, пријателите реагираа на промената на фигурата?
Во текот на целиот процес на слабеење, децата ме поддржуваа, и сега тие се задоволни што го видоа резултатот. Познаниците, од самиот почеток, не ме препознаа. Тие беа импресионирани кога сфатија дека, всушност, јас, udудмила, бев само малку потенок.
Каква порака имате за оние жени кои имаат желба, но не и храброст да го направат првиот чекор кон фигурата од соништата??
Не плашете се од ништо. Чекор само надесно и само напред кон вашата цел. Значи, сигурно, сè ќе работи за вас.