Слабејте со кајсии! Формула АС

кајсии

Лекот од кајсија е лесен и ефикасен начин за слабеење, како резултат на што добивката ќе биде двојна: добивате завидна фигура, но и кадифен тен. Кајсиите имаат малку калории, но големо богатство со витамини, минерали и растителни влакна, што ги прави хранливи, заживувачки и лесно сварливи. Тие добро се толерираат дури и од оние со чувствителен стомак. Еве како да ги искористите кајсиите:

За 2-3 дена во неделата, имате бесплатни кајсии, јадете само овие плодови.

Јадете само кајсии секој ден наместо ручек. Вечерниот оброк треба да биде лесен, без леб.

Трае две недели, во кои губите до 5 килограми. За тоа време, ќе консумирате еден килограм - килограм и пол добро созреани кајсии, поделени во 3-4 порции во текот на денот. Останатите оброци ќе се намалат за половина. Дозволени се чај и кафе без шеќер и обична вода, најмалку 2 литри на ден.