Сладок и кисело свинско рецепт со малку маснотии со ориз и инфику од црвен пипер

протеини
24 гр

Калории
417 kcal

јаглехидрати
50 гр

Влакна
7 гр

подготовка

Подгответе ориз во согласност со упатствата на пакетот.

Измијте филе од свинско месо, исушете го, исечете го на ленти и зачинете го со сол, бибер и црвен пипер по вкус.

Пиперки, стебло, јадро, измијте и исечете ги на ленти.

Излупете го кромидот и исечете ги на ситни коцки.

Измијте домати и исто така исечете ги на коцки.

Излупете моркови и исечете ги на ленти.

Загрејте половина од маслото во нелеплива тава и испржете ги лентите 4-5 минути, оставете ги настрана и држете се топли.

Загрејте го преостанатото масло и испржете ги коцките кромид 2 минути додека не бидат проlирни. Додадете моркови и пиперки и варете 2 минути. Додадете домати на коцки, мед, соја сос, сок од лимон и доматна паста и вриејте уште 5 минути. Доколку е потребно, додадете малку течност и зачинете со сол, бибер и кари по вкус.

Свиткајте ги свинските рифови, наредете ги со оризот и послужете.

---