Сладолед од праска - Вејдер Романија
Сладолед од праска - Р.етикетата WEIDER до ВИКЕНД!
Сакате сладолед? Пробајте го нашиот рецепт за блиц со праска и сладолед овошје од страст (овошје од страст)* и освежи се!
Нутриционистички вредности по парче:
65 kcal
4 g протеини
11,6 g јаглехидрати
0,2 g маснотии
СОСТОЈКИ за 8 парчиња:
• 5 ml WEIDER свеж концентрат - овошје од страст - праска
• 350 гр зачувани праски
• 100 гр пулпа овошје (околу 2 парчиња)
• 250 гр јогурт
• 50 мл сок од праска
• 10 гр сируп од агава
ОБУКА:
1. Во сад измешајте ги праските, пулпата од страсно овошје и концентратот „Свежи апчиња“ .
2. Во вториот сад измешајте го јогуртот со малку сок од праска и сируп од агава.
3. Сега нежно измешајте ја содржината на двата сада - потребен ви е поп калап.
4. По 2-3 часа во замрзнувач, овошните пукања се подготвени за јадење!
* Овошје од страст Тоа е поврзано со многу здравствени придобивки. Неговиот сок е ефикасен во стимулирање на нашиот дигестивен систем и му помага на желудникот поради содржината на флавоноиди и ензимски супстанции. Витаминот Ц помага во обновување на ткивата, спречува срцеви заболувања и рак и ги зајакнува коските. Со блокирање на влијанието на хистамините, овошјето исто така ги намалува симптомите на астма. Богато со растителни влакна, семето од пасиони овошје ги подобрува процесите на варење. Високата содржина на витамин А има важно влијание врз нашиот вид, помагајќи му на нашето тело да се ослободи од слободните радикали. Антиоксидансите содржани во овошјето од страст го намалуваат производството на слободни радикали во нашето тело, му помагаат на нашиот имунолошки систем и имаат антиинфламаторни својства кои имаат тенденција да ја смират нашата кожа.