Слатки заби или наркоман за шеќер - што сте вие
Повеќето луѓе имаат природно сладок заб. Изгледа како вкусот на слаткото да се роди во нашата лулка. Сосема е исто. Мајчиното млеко е првиот сладок пијалок што го пиеме. Ништо подобри не се цицачите. Ова објаснува зошто и кучињата сакаат да јадат колачиња и сладолед. Сепак, не ги прави добро. Ниту, всушност, ние. Но, имаме сомнителна привилегија да бидеме поинтересни од кучињата за шеќерната индустрија. Без разлика дали имаме сладок заб или зависник од шеќер има многу врска со нашето воспитување, менталната состојба и однесувањето на потрошувачите.
Нема живот без молекули на шеќер
Суштината на работата е дека не можеме да преживееме без јаглехидрати. Додека народите не знаеја бел шеќер, сè одеше добро. Медот беше тешко да се одржи. Поголемиот дел од времето, слатките беа во форма на овошје во најдобар случај. Но, белиот шеќер промени сè. Сега можевте ефтино да засладите што било. Индустријата за шеќер беше измачувана за своите методи рано од познати експерти за исхрана - без успех. Денес, содржината на шеќер во пијалоците или храната е задолжително декларирана, но со цел да се измами потрошувачот според содржината на шеќер, таа е поделена на неколку безопасни звучни видови шеќер. Нормално, шеќерот во спротивно ќе треба да се декларира прво сè почесто.
Дали детето знае колку коцки шеќер ќе внесе ако пие два литра кола секој ден?
Патеката од сладок заб до ѓубриво за шеќер е мапирана за се повеќе и повеќе луѓе. Секој што прави мали деца зависни од сладоста на шеќерот, прави големи зделки. Фармацевтската индустрија сака да ви се заблагодари за оваа обврска, бидејќи има и придобивки. Ни требаат лекови против секундарните болести на прекумерна потрошувачка на шеќер порано. Спектарот се движи од дијабетес тип 2 до дебелина и висок крвен притисок. Помладите и помладите луѓе се погодени. Нашата потрошувачка на шеќер постојано се зголемува. За натпреварувачки спортист, може да биде оправдано да носите енергетска лента со висок шеќер за да ги наполните батериите додека трчате маратон. Но, кога децата развиваат дијабетес 2, кој порано беше нарекуван дијабетес кај возрасни, работите одат наопаку. Не можеме да живееме без молекули на шеќер. Но, ние умираме ако додадеме премногу изолирани молекули на шеќер. Факт е: Јаглехидратите од цели зрна, компири или овошје што не влегуваат веднаш во крвотокот, не создаваат зависност.
Дали е сè уште закуска или веќе е зависност?
Закуската се карактеризира со фактот дека повремено земате чоколадо, сладолед или чаша кола. Околу Божиќ може да биде повеќе. Однесувањето на зависност може да биде јасно дефинирано.
Секој што веќе не може да се замисли без секојдневно чоколадо, две парчиња крем торта или два литра кола е зависен. Тој има барем емотивни, но често и физички симптоми на повлекување, ја складира својата претпочитана зависна супстанција и секогаш наоѓа изговори за да земе уште една чоколада. Совеста за вина потоа и свесноста за здравствените проблеми кои произлегуваат од големата потрошувачка на шеќер го карактеризираат вистинскиот ѓубрир од чоколадо.
Според оваа дефиниција, многу млади денес се зависници од шеќер. Гајби со кола пијалоци одат во корпите за шопинг. Полиците за торти, бисквити и бонбони од кој било супермаркет додаваат повеќе простор на полиците отколку што зафаќа целиот оддел за зеленчук. Зашеќерени фитнес-барови, слатки велнес и спортски пијалоци прават да веруваме дека имаат здравствена вредност. Всушност, тие се убијци на шеќер.
Индустријата за шеќер веќе долго време го има зборот во нашите животи. Многу малку успеваат да го избегнат тоа постојано. Кога дури и дијабетолог изгледа здодевно, кога возрасна жена очајно и кажува за своето зависно однесување кон чоколадото, алармот е во ред.
Вкусно слабеење со вкусни рецепти - без сметање на калории!
„Можете само да застанете!
Оваа реченица од дијабетолог за која станува збор не успева да препознае дека можете да бидете вистински наркоман за шеќер, а не само да се откажете. Освен тоа, овие денови ќе мора да ја исфрлите целата храна од исхраната што содржи шеќер. Како што знаете како наркоманско чоколадо, зависноста од чоколадо инаку избива во форма на други јаглехидрати. Ако не е достапно чоколадо, вашите молекули на шеќер ги добивате на друго место. На крајот, на еден или друг начин, ја добивате вашата дневна доза, што ќе ги предизвика сите познати оштетувања на телото. И видлива, бидејќи фигурата е исто така надвор од лепак.
Сепак, глупаво е што сите зголемувања на добиените здравствени трошоци ќе треба да се плаќаат од нашиот џеб во иднина. Она што го прават алкопопите, карамел-баровите, сладоледот, кола-пијалоците или гумените мечиња е фатално. Тие распаѓаат важни витални материи, ја лепат крвта заедно и ја прават агресивна кога се зголемува нивото на шеќер во крвта. Никој не го припишува зголемениот потенцијал за агресија кај децата на „шеќерна мисирка“, односно на симптоми на повлекување. На зависниците од шеќер им е потребна помош. Но, тешко дека има место каде тие се сфаќаат сериозно или добиваат повлекување и придружни совети за исхрана. На Интернет има се повеќе вегански или органски продавници, но нема продавници без шеќер.
Заклучок
Како што се случува често, таа прво мора да се претвори во социјална катастрофа пред да се преземат решителни активности. Во меѓувреме, шеќерната индустрија заработува огромни приходи и се смее на ракавот. Досега, и покрај сите едукативни кампањи од страна на нутриционистите, таа успеа да се извлече од тоа како „дилер на лекови за замена за loveубов“. Индустријата за цигари е конечно на работ. Но, тука беше и поочигледен потенцијалот за зависност и болести ... Дали и наскоро ќе се вознемири шеќерната индустрија?
Што мислите: сладок заб или наркоман за шеќер? Слободно оставете коментар во функцијата за коментари на крајот од статијата.