Слатко без шеќер; Вашата страница за исхрана
Liveивејте убаво, јадете здраво! И јас ти помагам!
Секогаш ми се допаѓаше тортата со морков. Кога првпат ќе го слушнете името, не звучи како торта, но ве уверувам дека е торта, па дури и многу вкусна. Оној од Старбакс е многу добар, но е премногу сладок и има многу калории. Затоа, помислив дека ќе направам поздрава верзија без […]
Отсекогаш сум бил голем fanубител на чизкејкот. Проблемот е што парче чизкејк секогаш има многу калории. Затоа, се обидов да направам верзија без шеќер и нискокалорична. Јас користев обесен јогурт наместо крем и малку јаворов сируп наместо шеќер. Излезе […]
Тоа е време кога сите имаме премногу јаболка низ куќата. И тогаш почнувате да размислувате што можете да направите со нив. Не ви недостасува ли мирисот на пита со јаболка со цимет што се шири во куќата на дождлив есенски ден? За мене сигурно, да. Овој пат, […]
Домашните бисквити остануваат совршена опција за здрава ужинка. Кога напишав за нив, ги препорачав да бидат лесни за правење и носење закуска помеѓу оброците. Денес малку импровизирав и ги претворив тие совршени закуски од бисквити во вкусен и здрав десерт. Се разбира, тие сè уште можат да се користат […]
Саламата од бисквити е една од колачите што ме потсетува на моето детство. Во тоа време беше многу популарно. Дури се сеќавам како го готвев за време на едно рачно работно време. Причината беше едноставна. Лесно е да се подготви и може да се јаде како десерт или закуска неколку дена. Јас бирам […]
Дали сакавте црни жени кога бевте мали? Сигурен сум дека сите мајки ја победија оваа торта во различни форми. Со меренге, крем од карамел и сл. Основата, пак, остана иста. Изобилство на чоколадо. Денес предлагам рецепт за капина во мојата верзија. Без шеќер и брашно. Знам дека мислите дека е незамисливо, […]
Многу често ние користиме енергетски решетки. Или затоа што не сме подготвиле закуски, или за погодност, или само затоа што сакаме нешто послатко (поздраво). Денес ви нудам рецепт за домашни енергетски решетки. И, секако без шеќер ... Баровите може да се консумираат како десерт или само како […]
Зарем не е дека кога се ближат празниците, сите ние почнуваме да размислуваме за мирисот на джинджифилово или торта? И бидејќи сите празнични слатки содржат премногу шеќер и не се секогаш најздрави, мислев дека ќе ве поздравам со рецепт за сунѓер од боровинка. [...]
Сите знаеме дека во текот на деновите имаме моменти кога би сакале нешто слатко. Или барем закуска за да ни даде малку енергија попладне. Или некои од нас сакаат нешто слатко наутро (со јогурт на пример). Затоа мислам дека треба однапред да се подготвиме вака […]
Денес предлагам рецепт за многу вкусна торта од морков без да содржи рафиниран шеќер или бело брашно. Ако претходно не сте го пробале, ќе се колебате да слушнете за тортата морков. Но, пробај! Јас гарантирам дека ќе имате огромно изненадување. Воопшто не е тоа што би очекувале. Тоа е многу торта […]